|
Kotleciki z bobu i orzechów włoskich
Nikodem Kuźnik: "Najlepsze ze słodkim sosem chili. Polecam!"
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
bób (mrożony lub świeży)
sól
pieprz
cebula (opcjonalnie)
orzechy włoskie
mąka sojowa lub kukurydziana lub kasza manna
olej do smażenia
sól
pieprz
cebula (opcjonalnie)
orzechy włoskie
mąka sojowa lub kukurydziana lub kasza manna
olej do smażenia
Przygotowanie:
Bób gotuję chwilę, łuskam ze skórki, rozgniatam na papkę widelcem. Dodaję przyprawy (sól, pieprz, czasem cebulę), pokruszone orzechy włoskie i trochę mąki sojowej lub kukurydzianej lub kaszy manny.
Formuję w mokrych dłoniach płaskie kotleciki lub kulki. A potem zarumieniam na głębokim tłuszczu - pyszne.
Formuję w mokrych dłoniach płaskie kotleciki lub kulki. A potem zarumieniam na głębokim tłuszczu - pyszne.
Nadesłał(a) Kuna,
dnia: 2006-08-06 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: na podstawie przepisu, który na pl.rec.kuchnia podał Nikodem Kuźnik
Źródło/autor przepisu: na podstawie przepisu, który na pl.rec.kuchnia podał Nikodem Kuźnik
Twoje zapiski: