Muesli owocowo-orzechowe z sokiem pomarańczowym lub mlekiem
Pyszna mieszanka bardzo wartościowych składników potrzebnych każdemu wegetarianinowi :)
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
Składniki:
dla 1 osoby
100 g truskawek
płatki owsiane
płatki kukurydziane
rodzynki
suszone banany
1 łyżka miodu lub słodu
10 g migdałów, orzechów lub pestek słonecznika
10 g maku
10 g siemienia lnianego
125 ml soku pomarańczowego lub mleka
płatki owsiane
płatki kukurydziane
rodzynki
suszone banany
1 łyżka miodu lub słodu
10 g migdałów, orzechów lub pestek słonecznika
10 g maku
10 g siemienia lnianego
125 ml soku pomarańczowego lub mleka
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wymieszać w dowolnej ilości.
Nadesłał(a) patusiek16,
dnia: 2008-06-22 16:34:59.697
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: