puszka.pl - pysznie!

Zdrowa "czekolada" z bakalii

Alternatywa dla popularnej czekolady - bezmleczna i zdrowa, a przy tym niezwykle smaczna. Nieco kaloryczna ;)


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki:

100 g rodzynek
100 g słonecznika
100 g suszonych śliwek
100 g orzechów (np. laskowych)
ok. 8-10 suszonych fig
ew. inne bakalie
ok. 8 dużych łyżek miodu [dla wegan słodu]

Przygotowanie:

Wszystkie produkty prócz miodu należy zmielić w maszynce do mielenia. Do bakalii dodać miód, wymieszać, nałożyć do foremek - prostokątnych, plastikowych pojemników lub foremek do lodu. Po ok. 10-12 godzinach możemy zajadać się pyszną 'czekoladą'.

Wskazówki i uwagi:

Do przepisu można dodać różne inne bakalie. Należy wtedy pamiętać, że zwiększając liczbę składników powinniśmy zwiększyć także ilość miodu.
Nadesłał(a) Vequel, dnia: 2009-08-30 14:02:35.766
Źródło/autor przepisu: Kiedyś podpatrzone w jednej z książek Michała Tombaka, wdrożone w moje życie codzienne z małymi modyfikacjami ;)

Twoje zapiski: