puszka.pl - pysznie!

Czosnkowa pasta ze słonecznika i ryżu


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

1/2 szklanki słonecznika
1/2 szklanki ugotowanego ryżu
2 łyżki oleju słonecznikowego
1 ząbek czosnku
sól
pieprz
przyprawy

Przygotowanie:

Namoczyć ziarna słonecznika na noc lub na kilka minut zalać wrzątkiem. Ugotować ryż. Zmiksować jeszcze gorący razem ze słonecznikiem, po czym dodać przyprawy. Doskonale smakuje na razowym chlebie.
Nadesłał(a) ~w.d., dnia: 2009-09-13 00:23:19.041
Źródło/autor przepisu: na podstawie wege.dzieciak.pl

Twoje zapiski: