Brokuły z tofu sałatkowym, czosnkiem i słonecznikiem
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
brokuł
słonecznik
tofu sałatkowe
dużo czosnku
zioła prowansalskie
oliwa z oliwek
sól
pieprz
Przygotowanie:
Brokuł gotujemy na parze. Słonecznik prażymy na patelni. Do tofu dodajemy posiekany lub wyciśnięty czosnek, przyprawy i oliwę.
Kiedy brokuł wystygnie, dzielimy go na różyczki i łączymy z tofu.
Wierzch posypujemy słonecznikiem i wcinamy! Pycha!
Wskazówki i uwagi:
Możecie dodać takie zioła i przyprawy jakie lubicie :-)
Twoje zapiski: