puszka.pl - pysznie!

Brokuły duszone z cebulą i musztardą


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 1 osoby

1 brokuł
2 cebule
1 ząbek czosnku
1/2 szklanki wody
1/2 łyżeczki musztardy
sól

Przygotowanie:

Odcinamy od brokuła różyczki z łodyżkami. Łodyżki głęboko nacinamy, żeby udusiły się w tym samym czasie co różyczki. Kroimy cebulę i drobno kroimy czosnek.

Wrzucamy to wszystko do garnka, wlewamy wodę i dusimy na wolnym ogniu. Kiedy warzywa będą już miękkie, dodajemy musztardę, mieszamy i jeszcze chwilę dusimy. Doprawiamy solą.
Nadesłał(a) moni, dnia: 2010-11-02 17:56:36.392
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: