|
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
Składniki:
dla 1 osoby
kilka truskawek
mały kubeczek jogurtu naturalnego
trochę mleka
1 czubata łyżeczka agar agar
mały kubeczek jogurtu naturalnego
trochę mleka
1 czubata łyżeczka agar agar
Przygotowanie:
Kilka truskawek zmiksować z jogurtem naturalnym (na dwie kokilki wzięłam mały kubeczek jogurtu).
W rondelku zagotować trochę mleka, dodać agar agar (dałam czubatą łyżeczkę), zdjąć z ognia i szybko wymieszać. Dodać do zmiksowanych truskawek i jogurtu, jeszcze szybko raz zmiksować wszystko i przelać do kokilek. Wstawić do lodówki na kilka godzin.
W rondelku zagotować trochę mleka, dodać agar agar (dałam czubatą łyżeczkę), zdjąć z ognia i szybko wymieszać. Dodać do zmiksowanych truskawek i jogurtu, jeszcze szybko raz zmiksować wszystko i przelać do kokilek. Wstawić do lodówki na kilka godzin.
Nadesłał(a) aga,
dnia: 2011-07-07 15:11:35.795
Źródło/autor przepisu: mój blog - http://eksperymentalnie.blogspot.com
Źródło/autor przepisu: mój blog - http://eksperymentalnie.blogspot.com
Twoje zapiski: