Makaron "samo zdrowie" ze śmietanowo-czosnkowym szpinakiem
Fantastyczny smak, szybkość przygotowania i podgrzania to atuty tego dania.
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
Składniki:
dla 4 osób
makaron rurki, świderki lub muszelki 250 g
szpinak mrożony 500g
śmietana 30% 250 ml
czosnek
sól
pieprz
1 łyżka masła do smażenia
szpinak mrożony 500g
śmietana 30% 250 ml
czosnek
sól
pieprz
1 łyżka masła do smażenia
Przygotowanie:
Makaron ugotować na półtwardo.
Na patelni rozgrzać masło. Podsmażyć szpinak, odparować wodę. Dodać dużą ilość zmiażdżonego czosnku, sól i pieprz. Wlać śmietanę i zagotować. Połączyć z makaronem i... zajadać.
Na patelni rozgrzać masło. Podsmażyć szpinak, odparować wodę. Dodać dużą ilość zmiażdżonego czosnku, sól i pieprz. Wlać śmietanę i zagotować. Połączyć z makaronem i... zajadać.
Wskazówki i uwagi:
Można posypać wierzch startym żółtym serem.
Twoje zapiski: