Omlet z brokułem
Absolutnie pyszne połączenie! Można zagryźć z bułką na śniadanie albo podać do obiadu.
Rodzaj diety: ovo-wege
Składniki:
brokuł
jajka
mąka
sól
sezam (opcjonalnie)
olej
jajka
mąka
sól
sezam (opcjonalnie)
olej
Przygotowanie:
Gotujemy małe różyczki brokuła w osolonej wodzie i odstawiamy do ostygnięcia. W międzyczasie roztrzepujemy jajka (dowolna liczba) i dodajemy sezam. Następnie dodajemy brokuła i mieszamy z małą ilością mąki. Smażymy na oleju z obu stron.
Smacznego! :)
Smacznego! :)
Nadesłał(a) bonamartinka,
dnia: 2011-11-19 21:25:49.684
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: