Koktajl sułtański z kakao i bakaliami
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
1/3 szklanki zsiadłego mleka
2/5 szklanki śmietanki
2/5 szklanki kefiru
10 g kakao
20 g rodzynek
20 g posiekanych migdałów
20 g posiekanych orzechów laskowych
60 g cukru pudru
20 g tartej czekolady do posypania
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wymieszać dokładnie w shakerze, oziębić i posypać tartą czekoladą.
Twoje zapiski: