puszka.pl - pysznie!

Sałatka "Marchewkowe pole"

Jadłam ją kiedyś w pewnym vege barze, wypróbowałam w domu i wyszła pycha! ;)


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: 4

2 marchewki
mała puszka kukurydzy
1 por (biała część)
duży pomidor
jogurt naturalny
cytryna
opcjonalnie cukier trzcinowy czy coś słodkiego

Przygotowanie:

Marchewki ścieramy na tarce z dużymi oczkami, dodajemy pokrojonego w kostkę pora oraz pomidora i kukurydzę (z niedokładnie odsączoną wodą może być - trochę słodkiej zalewy zostanie). Polewamy sokiem z cytryny (ok. 1/3), dodajemy łyżeczkę cukru (opcjonalnie) i kubeczek lub pół jogurtu.

Wskazówki i uwagi:

Nie wiem czym ona była doprawiona w vege barze, więc zrobiłam to po swojemu. Nie wyszło tak samo, ale smacznie. Jeżeli ktoś wpadnie na to w jaki inny sposób to zrobić to proszę o komentarze :)
Nadesłał(a) Dzik, dnia: 2012-03-07 18:06:25.832
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: