|
Mój hummus
Wersja prosta, podstawowa, szybka. Idealna dla zapracowanych ;)Hummus dziecinnie prosty, bo skomplikowane nie są fajne :D
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
Składniki:
ciężko powiedzieć
puszka ciecierzycy
słonecznik lub sezam lub pestki dyni (najlepiej prażone)
1-2 ząbki czosnku
wyciśnięty sok z cytryny - ok. 1-2 łyżki
oliwa z oliwek - ok. 2-3 łyżki
natka pietruszki
opcjonalnie bazylia (ti amo!)
przyprawy do smaku
słonecznik lub sezam lub pestki dyni (najlepiej prażone)
1-2 ząbki czosnku
wyciśnięty sok z cytryny - ok. 1-2 łyżki
oliwa z oliwek - ok. 2-3 łyżki
natka pietruszki
opcjonalnie bazylia (ti amo!)
przyprawy do smaku
Przygotowanie:
Wszystkie składniki miksujemy (lub blendujemy jak kto woli ) i gotowe. Smacznego :)
Na fot. wersja z rzodkiewką :D
Na fot. wersja z rzodkiewką :D
Wskazówki i uwagi:
Proporcje najlepiej opracować według uznania własnych kubków smakowych.
Gdy dodamy bazylię idealnie na kanapce skomponuje się z nią pomidor. To połączenie czosnku, pomidora i bazylii - jak dla mnie - powinni serwować w niebie ;D
Gdy dodamy bazylię idealnie na kanapce skomponuje się z nią pomidor. To połączenie czosnku, pomidora i bazylii - jak dla mnie - powinni serwować w niebie ;D
Nadesłał(a) siedlisko,
dnia: 2012-10-09 20:20:13.699
Źródło/autor przepisu: http://a-siedlisko.blogspot.com/2012/10/moj-hummus.html
Źródło/autor przepisu: http://a-siedlisko.blogspot.com/2012/10/moj-hummus.html
Twoje zapiski: