puszka.pl - pysznie!
Prosta sałatka z ciecierzycą
Ciecierzyca świetnie się komponuje z sałatami, jej dodatek nawet najprostszą sałatkę przemienia w wartościowy i sycący posiłek. Przepis bazowy, można oczywiście modyfikować według gustu.
sałatki
na zdrowie
Rodzaj diety:
wegańska
Składniki:
1/2 szklanki ugotowanej ciecierzycy
mix sałat: np. masłowa, rzymska, lodowa lub 1 rodzaj
2 pomidory
oliwa lub sos winegret
sól, pieprz
ew. kiełki
Przygotowanie:
do 15 min.
Sałatę myjemy, rwiemy na kawałki, suszymy. Pomidory również myjemy i kroimy w kostkę. Wszystkie składniki mieszamy.
Wskazówki i uwagi:
Można wrzucić do lodówki, aby sałatka się przegryzła, ale nie jest to konieczne, bo od razu po zrobieniu też świetnie smakuje.
Nadesłał(a)
majczi
, dnia: 2013-08-30 20:16:52.341
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: