Pasta z czerwonej soczewicy i selera naciowego
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
1/2 szklanki czerwonej soczewicy
1 łodyga selera naciowego
1 duży ząbek czosnku
2 łyżki ziaren słonecznika
olej
sól
majeranek
pieprz ziołowy
1 łodyga selera naciowego
1 duży ząbek czosnku
2 łyżki ziaren słonecznika
olej
sól
majeranek
pieprz ziołowy
Przygotowanie:
Seler pokroić w drobną kostkę, poddusić w garnku na oleju, pod koniec dodać wyciśnięty ząbek czosnku. Pod chwili wsypać czerwoną soczewicę i zalać gorącą wodą (ok. 1 1/4 szklanki). Gotować na małym ogniu do momentu, aż soczewica utworzy jednolitą masę.
Przyprawić solą, majerankiem, pieprzem ziołowym, dodać słonecznik.
Przyprawić solą, majerankiem, pieprzem ziołowym, dodać słonecznik.
Nadesłał(a) ~wd,
dnia: 2013-11-02 16:02:29.73
Źródło/autor przepisu: AniaD, wegedzieciak.pl
Źródło/autor przepisu: AniaD, wegedzieciak.pl
Twoje zapiski: