Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
Składniki:
szklanka
1 puszka białej fasoli lub fasola ugotowana + sól
4 pomidory suszone
ew. ulubione zioła, prażony słonecznik, olej
4 pomidory suszone
ew. ulubione zioła, prażony słonecznik, olej
Przygotowanie:
Fasolę przełożyć do miski razem z pomidorkami i zblendować na gładką masę. Gotowe!
Kanapki smakują przepysznie kiedy dodatkowo posypiemy je prażonym słonecznikiem.
Kanapki smakują przepysznie kiedy dodatkowo posypiemy je prażonym słonecznikiem.
Wskazówki i uwagi:
Można również użyć ugotowanej fasoli, ale ta jest nieco bardziej sucha, dlatego dla uzyskania kremowej konsystencji polecam dodać odrobinę ulubionego oleju.
Nadesłał(a) Antalaja,
dnia: 2015-03-07 15:19:44.236
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: