Kategoria: warzywa solo, jarzynki

Rodzaj diety: wegańska & RAW wegańska wegańska+miód lakto-wege ovo-wege bez ograniczeń Podpowiedź: z łaciny lacto oznacza mleko, ovo - jajko.

lakto-ovo-wegetarianizm - najszersza odmiana wegetarianizmu; wyklucza mięso (w tym ryby!), ale dopuszcza nabiał. lakto-wegetarianizm - wyklucza mięso i jajka, ale dopuszcza mleko. ovo-wegetarianizm - wyklucza mięso i mleko, ale dopuszcza jajka. weganizm - wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso, nabiał, miód, oraz, oczywiście, ich przetwory.

Liczba przepisów: 177

 1 2 3 4 5 6 7 8  

• 
  

  komentarze (2)
  Marchew po mazursku (duszona w sosie mlecznym)

  autor: patrycccja dieta: wegańska

  Słodycz marchewki przełamana słonym smakiem - wspaniałe! Podawać jak marchew duszoną (również do obiadu) lub jako potrawę samodzielną z dodatkiem pieczywa.
• 
  

  komentarze (5)
  Marchew smażona z czosnkiem

  autor: pat dieta: wegańska

  Mapetka: "Moja ciotka z Włoch mówi, ze Włosi tak jedzą i ona sprowadziła to na grunt mojej rodziny. Polecam, coś pysznego!"
• 
  

  komentarze (1)
  Pokrzywa a`la szpinak - duszona z płatkami owsianymi i czosnkiem

  autor: agnmid dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (0)
  Smażona czosnkowa cukinia z oliwkami

  autor: agnmid dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (2)
  Apetyczne szparagi z olejem kokosowym i wiórkami kokosowymi

  autor: daffnia dieta: wegańska

  Mniam!
• 
  

  komentarze (2)
  Bakłażan z pieczarkami i czosnkiem na zimno

  autor: Rena dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (1)
  Brokuły z wody z koperkiem

  autor: jed101 dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (1)
  Buraczki zasmażane w miodzie i płatkach owsianych

  autor: zaczar_walizka dieta: wegańska+miód

  Prosty i dość niskobudżetowy przepis na równie prosty i apetyczny smakołyk :)
• 
  

  komentarze (1)
  Czerwona kapusta na ciepło

  autor: ryfka dieta: wegańska

  Jako smaczny dodatek do obiadu.
• 
  

  komentarze (0)
  Czerwona kapusta z soczewicą

  autor: Gabryella dieta: wegańska

  Dobra na ciepło i do zagotowania w słoiki
• 
  

  komentarze (1)
  Duszona rzodkiew azjatycka (daikon)

  autor: zabrzanin dieta: lakto-wege

  Jak czytałem "Grę o tron" Martina, to tam często rzepę albo rzodkiew jedli. No to chciałem wyprodukować coś w klimacie... Nie wszyscy lubią zapach takiej rzodkwi - napełnia mieszkanie dość wyrazistym aromatem. Mnie ta potrawa sama w sobie smakuje, ale może bardziej jest dodatkiem do jakiegoś innego pomysłu kulinarnego.
• 
  

  komentarze (0)
  Gotowane ogórki w sosie musztardowym

  autor: pat dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (2)
  Kalafior z boczniakami lub grzybami leśnymi

  autor: ~pat dieta: wegańska

  Podajemy z ryżem lub makaronem.
• 
  

  komentarze (1)
  Kapusta pekińska duszona z winem

  autor: Rena dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (1)
  Marchew duszona z cebulą

  autor: Rena dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (15)
  Kapusta pekińska duszona z sosem sojowym, czosnkiem i natką

  autor: patrycccja dieta: wegańska

  Pyszna jarzynka do obiadu. Nie wygląda przesadnie reprezentacyjnie, ale jest naprawdę smaczna :)
• 
  

  komentarze (17)
  Dynia pieczona czosnkowa (i ew. pasta z dyni)

  autor: patrycccja dieta: wegańska

  Ania D.: "Doskonałe warzywo do obiadu. My ją tak lubimy, że robię ją teraz co drugi czy trzeci dzień biorąc na raz kilogram dyni." Podpisuję się pod słowami Ani. Z pieczonymi ziemniakami po prostu bajka! Do tego najlepiej pomidor - jego lekko kwaskowaty smak doskonale pasuje do reszty.
• 
  

  komentarze (13)
  Brukselka duszona w marchewce

  autor: ~wd dieta: wegańska

  Wiele osób chwali ten przepis. Niektórzy dzięki niemu odkryli że lubią brukselkę ;)
• 
  

  komentarze (17)
  Brukselka z patelki z żurawiną i orzechami laskowymi

  autor: EwaH dieta: wegańska

  "Jeśli chcemy wprowadzić do menu warzywo zaskakująco smaczne, wdzięczne w obróbce, tanie, lokalne i dostępne w zimie, sięgnijmy po brukselkę, zapominając o... gotowaniu." Zgadzam się w 100%!
• 
  

  komentarze (16)
  Fasolka szparagowa po grecku (duszona w pomidorach)

  autor: Rena dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (11)
  Bób smażony z rozmarynem

  autor: patrycccja dieta: wegańska

  Pierwszy raz tak przygotowany bób jadłam w jednej z warszawskich restauracji. Zakochałam się w tym daniu :) Jeśli kupimy młody bób z delikatną skórką, to danie nie jest nawet pracochłonne.
• 
  

  komentarze (10)
  Brokuły z kalafiorem w sezamie

  autor: magda firlit dieta: wegańska

  Tę potrawę podaję jako przystawkę do obiadu. Można ją także potraktować jako sałatkę. Także dla dorosłych.
• 
  

  komentarze (7)
  Bób według Doctora (smażony z curry)

  autor: Kuna dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (5)
  Balsamiczne szparagi z marchewką

  autor: patrycccja dieta: wegańska

  Pycha i bardzo atrakcyjnie wygląda :) Świetnie komponuje się z ryżem. Można też podać same szparagi, jeśli mamy ochotę na drobną przekąskę, a nie sycący posiłek.
• 
  

  komentarze (6)
  Czerwona kapusta "trzy smaki" duszona z suszonymi owocami

  autor: patrycccja dieta: wegańska

  Pyyyycha :) Suszone owoce, sos sojowy, spora ilość soku z cytryny - smaki słodki, słony i kwaskowy cudnie się przenikają :) Ze względu na dodatek owoców bardzo mi pasuje na Boże Narodzenie, ale to pyszna, uniwersalna jarzynka pasująca do prawie każdego obiadu. Dobre i na gorąco i na zimno.

 1 2 3 4 5 6 7 8