puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union
|
- farsze i nadzienia na słono
- faszerowane warzywa, gołąbki
- gęste "zupy", gulasze, curry, duszone warzywa
- klopsy, pieczeń
- kluski, kopytka
- kotlety, pulpety, klopsiki
- krokiety, paszteciki, sajgonki
- naleśniki i inne wrapy (np. tortilla)
- pierogi, rożki
- pizza
- placki, racuchy
- sosy do makaronu/ ryżu/ kasz/ ziemniakow
- tarty, quiche, paj
- warzywa solo, jarzynki
- warzywa w cieście i panierowane
- warzywny mix
- zamiast kotleta
- zapiekanki, lasagne
- ziemniaki, puree, ryż, kasza
-
Awaryjne kluseczki oliwkowo-pomidorowe
autor: ~meme
dieta: lakto-wege
Dla mnie jest to koło ratunkowe jak wracam wściekle głodna z zajęć i muszę zjeść coś już zaraz! Sympatyczne w smaku, szybkie, sycące.
-
-
Bakłażanowy MiszMasz (z parówkami, fasolą i warzywami)
autor: soozi
dieta: wegańska
Przepis pochodzi jak to czasem bywa: z przypadku :)
-
Bigos z cukinii
Delikatne w smaku, łatwe i stosunkowo szybkie. Moim zdaniem baaardzo smaczne :)
-
"Bigos" z czerwonej kapusty z suszonymi owocami
autor: Tora
dieta: wegańska
Nie wiem skąd ten przepis wziął się w moim domu. Odkąd pamiętam Mama zawsze robiła taką kapustkę i bardzo nam wszystkim smakowała.
-
-
-
Ciecierzyca z marchewką i mieloną kolendrą
autor: ~w.d.
dieta: wegańska
Ania D.: "Dziś wymyślone, zrobione na obiad, bardzo nam smakowało. Proste i szybkie danie obiadowe, akurat dobre na czas warzywnej posuchy."
-
Ciecierzyca z suszoną śliwką
Tanie i błyskawiczne danie, które niemal dowolnie można modyfikować, w zależności co się ma w lodówce ;)
-
Dynia duszona z cebulą i pomidorami (sos)
autor: ~w.d.
dieta: wegańska
Jeśli mamy malakser lub coś podobnego, to sos robi się błyskawicznie. Właśnie wykorzystanie startej dyni (i spora ilość cebuli) różni ten przepis od innych z takimi składnikami.
-
Dynia duszona z grzybami
autor: Kinga
dieta: wegańska
Można zjeść z pieczywem, można zastosować jako dodatek do obiadu albo sos do makaronu lub kaszy. Co komu pasuje :)
-
Dynia duszona z grzybami
autor: Kinga
dieta: wegańska
Można zjeść z pieczywem, można zastosować jako dodatek do obiadu albo sos do makaronu lub kaszy. Co komu pasuje :)
-
-
-
Farsz do burrito (burito) na bazie kukurydzy i fasolki z puszki
autor: joa
dieta: wegańska
Prosty w wykonaniu i pyszny farsz do burritos. Proporcje na ok. 10-12 placków.
-
-
-
Groch w sosie masala (bynajmniej nie sound system;)
autor: ~sunnylion
dieta: wegańska
Naszła mnie nagła ochota na smaki z kuchni indyjskiej i na groch, zrobiłam mix i wyszła genialna potrawka ;]
-
-
Indyjski daal czyli puree z czerwonej soczewicy (z dodatkiem imbiru i mleka kokosowego)
autor: admin
dieta: wegańska
Kafsky: "Daal jada się z ryżem lub indyjskim pieczywem naan, ale myślę, że można też i bez. Smacznego, ja jestem fanką!"
-
Jesienne placki jarzynowe z sosem czosnkowym
Jesień obfituje w najpyszniejsze warzywa i owoce. Aż szkoda byłoby nie skorzystać!
-
Kasza gryczana z fetą / pleśniakiem i pomidorami
autor: jola23
dieta: lakto-wege
Danie jest super proste, szybkie w przygotowaniu, można je modyfikować na wiele sposobów, dobre na ciepło i na zimno. Ja szykuję sobie do pojemniczka i mam posiłek do pracy. Do szkoły pewnie tak samo się nadaje :)
-
Kasza jaglana z brokułem
Banalny przepis, ale jak ktoś jeszcze nie próbował, to polecam. Wszystko tu robimy "w międzyczasie", dlatego obiad będzie gotowy w 20 minut.
-
Kasza jaglana z brokułem
Banalny przepis, ale jak ktoś jeszcze nie próbował, to polecam. Wszystko tu robimy "w międzyczasie", dlatego obiad będzie gotowy w 20 minut.
-
Kasza z imbirem, soczewicą i warzywami
Szybka potrawa z gatunku przegląd tygodnia. Sycąca i aromatyczna.
|
napisz do nas
pomoc / FAQ
