Rady nie od parady

Wiedzieć więcej

International Vegetarian Union

puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union

Nowości

69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79

komentarze (0)

Zapiekany ryż z jabłkami
autor: weronisiek dieta: wegańska

Danie łatwe i szybkie, prosto też zapakować do pudełka i zabrać do pracy. Można tam je odgrzać i ciepły lunch gotowy!
komentarze (1)

Racuchy z białą kapustą i zezłoconą cebulą
autor: mariolka dieta: lakto-ovo-wege

Pyszne racuszki, które można też upiec w formie większych placków.
komentarze (3)

Omletowa rolada ze szpinakiem i serem pleśniowym
autor: mariolka dieta: lakto-ovo-wege

Roladę robi się odsuwając każdy kolejny usmażony omlet na brzeg patelni i zawijając w nowo usmażony. Pyszne i efektowne danie.
komentarze (0)

Makaron sojowy w jajku ze smażonymi warzywami
autor: julenkaaa dieta: lakto-ovo-wege
komentarze (0)

Kasza jaglana z suszonymi owocami i jabłkowo-bananowym musem
autor: jopi dieta: wegańska

Sycący i bardzo odżywczy lunch, który smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło jak i na zimno. Świetnie smakuje z jogurtem naturalnym.
komentarze (0)

Makaron z orientalnym, aromatycznym sosem, orzechami nerkowca i brokułem
autor: Joanko dieta: wegańska

Szybki, zbilansowany posiłek.
komentarze (3)

Kolorowe wytrawne muffiny pełne warzyw
autor: Felodrema dieta: wegańska

Wilgotne muffiny z mąki pszennej zwykłej i orkiszowej pełnoziarnistej.
komentarze (0)

Wegetariańskie chilli a'la leczo (z bakłażanem, cukinią i papryką)
autor: Atlantic dieta: wegańska
komentarze (0)

Słodkie Pesso ("kasza makaronowa") z bakaliami
autor: linki2 dieta: wegańska

Przepis odkryłam kupując nowy produkt "Wodzisławia" - Pesso czyli tzw. kaszę makaronową. I tak rozpoczęły się różne wariacje Pessowe:)
komentarze (0)

Kotlety szpinakowe
autor: zofia dieta: ovo-wege

Przesmażony szpinak łączę z jajkiem, doprawiam pieprzem i solą, formuję kotleciki i smażę. Danie można wziąć do pracy, serwować na obiad lub na przyjęciu.
komentarze (1)

Daal z czerwonej soczewicy (z dodatkiem przyprawy pięć smaków)
autor: odkuchni dieta: wegańska

Daal idealnie nadaje się na wegetariański lunch do pracy. Ciepły smakuje pysznie zarówno jako bardzo gęsta zupa jak i drugie danie jeśli dodamy do niego dodatkowo ryż lub ulubiony rodzaj płaskiego chleba.
komentarze (2)

Kozi ser ze szpinakiem ukryty w pomidorze
autor: ilcia76 dieta: lakto-wege

Efektowne i zdrowe danie na każdą kieszeń. Podawać jako przekąskę.
komentarze (3)

Zapiekanka z kaszy gryczanej i twarogu
autor: szarri dieta: lakto-wege

Przepis, z tego, co słyszałam, sięga starożytnego Rzymu - ja znam go od siostry, która zna go od koleżanki, która zna go... Próbowałam znaleźć jakieś źródło, ale w bardzo wielu miejscach znalazłam najróżniejsze jego wariacje - zawsze bez podanego autora. Oto moja wersja.
komentarze (1)

Stir fry z zielonych warzyw z pieczarkami i tofu
autor: Zanetak dieta: wegańska

Szybki do przygotowania, smaczny stir fry. Jest lekki i pożywny, w sam raz na lato.
komentarze (6)

Black & white - sernik z tofu jedwabistego z bananami
autor: Felodrema dieta: wegańska

Kawałek smakołyka dla wielbicieli sernika :P
komentarze (0)

Jogurt czekoladowy z pomarańczą
autor: hugable dieta: lakto-wege

Idealny pomysł na lekki podwieczorek, zwłaszcza dla osób, które nie potrafią żyć bez czekolady, a nie powinny spożywać jej w nadmiarze ;)
komentarze (0)

Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i brokułem
autor: kwiatek21 dieta: lakto-wege

Pyszny, pożywny i sycący posiłek dający energię na cały dzień w pracy.
komentarze (8)

Makaron "samo zdrowie" ze śmietanowo-czosnkowym szpinakiem
autor: gracet dieta: lakto-wege

Fantastyczny smak, szybkość przygotowania i podgrzania to atuty tego dania.
komentarze (3)

Pomidorowe kule obiadowe z soczewicy i ryżu
autor: OpenWorld dieta: wegańska

Kule obiadowe, podsmażana cukinia i ogórek kiszony to idealny obiad na niedzielę, kiedy mamy nieco więcej czasu na gotowanie i różne inne rzeczy :)
komentarze (3)

Rzodkiewki na grządce (z twarożkiem ziołowym)
autor: Makarena dieta: lakto-wege

Danie, a właściwie sposób podania, pochodzi z restauracji NOMA w Kopenhadze, która w 2010 roku otrzymała nagrodę dla najlepszej restauracji świata. Niestety, nie jest to restauracja wegetariańska, ale serwują dużo potraw wegetariańskich.
komentarze (1)

Curry z cukini, brokuła i granulatu sojowego
autor: polciaaa dieta: wegańska
komentarze (1)

Zupa z cukinii z pomidorami i papryką
autor: Irminna dieta: wegańska
komentarze (1)

Onigiri (kulki ryżowe) z pesto pietruszkowym
autor: mnemonique dieta: wegańska

Onigri to kulki ryżowe z różnymi nadzieniami. Moje onigri tym razem są z pietruszkowym pesto.
komentarze (0)

Marchewkowo-soczewicowa rozgrzewka (zupa krem)
autor: absurdalia dieta: wegańska

Wystarczy na trzy sowite porcje :-)
komentarze (0)

Surówka z cukini z pomidorem, zarodkami i otrębami zbożowymi
autor: OpenWorld dieta: wegańska

Sałatka jest naprawdę przepyszna :) Wcześniej nie sądziłam, że cukinia na surowo tak fajnie smakuje :) Jem często na kolację czy do obiadu. Zazwyczaj robię wersję bez grzanek, jednakże z grzankami też smakuje fajnie :)

69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79

© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas