7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:2 kalafiory (1 kg)
sól cukier 250 g pieczarek 3 łyżki masła 1 łyżka tłuszczu do naczynia 2 łyżki posiekanej zieleniny 3 pomidory (250 g) 2 łyżki mąki 1 szklanka mleka 2 łyżki ketchupu + ocet do wypłukania kalafiora Przygotowanie:Kalafiory oczyścić, opłukać w wodzie zakwaszonej octem. Włożyć do wrzącej wody z dodatkiem soli i cukru, ugotować bez przykrycia na półmiekko (10 min), osączyć.
Pieczarki oczyścić, wypłukać, osączyć, osuszyć, pokroić na plasterki, poddusić 5-10 min. na 1 łyżce masła. Szerokie naczynie wysmarować tłuszczem. Jeden z kalafiorów położyć głąbem do spodu na środek naczynia. Drugi podzielić na cząstki, wymieszać z pieczarkami i połową zieleniny, posolić, rozmieścić wieńcem wokół kalafiora w naczyniu. Pomidory sparzyć wrzącą wodą, obrać ze skórki, pokroić na grube cząstki, ułożyć na wieńcu. Masło (2 łyżki) roztopić, rozmieszać z mąką, zasmażyć nie rumieniąc, odstawić z ognia, wlewać powoli zimne mleko mieszając trzepaczką, posolić, zagotować mieszając. Wymieszać z ketchupem. Polać kalafior. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 st. C i piec bez przykrycia ok. 20 min. Posypać pozostałą zieleniną.
Nadesłał(a) Rena,
dnia: 2001-02-18 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: gr.dyskusyjna pl.rec.kuchnia, autor: Z.Wodecki
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Kalafior z pieczarkami zapiekany pod sosem pomidorowym (lakto-wege)Kalafior zapiekany w serze (lakto-wege) Kalafior zapiekany pod żółtym serem (lakto-wege) Kalafior zapiekany pod parmezanem z pomidorem i papryką (lakto-wege) Puree ziemnaczane z kalafiorem zapiekane pod żółtym serem (lakto-wege) Kalafior zapiekany z ziemniakiem, pomidorem i ogórkiem kwaszonym (wegańska) Ziemniaki zapiekane z pieczarkami i serem (lakto-wege) Chleb zapiekany z pieczarkami i serem (lakto-wege) Proste nadziewane pieczarki zapiekane pod żółtym serem (lakto-wege) Pieczarki zapiekane na puree ziemniaczanym z gałką muszkatołową (lakto-wege) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |