dodaj zdjęcie

Zupa krem z selera naciowego

Średnia ocena:

[4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę

| komentarze [3]

zupy krem

Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: dla 1 osoby

250 g selera naciowego
100 ml bulionu warzywnego
50 ml jogurtu naturalnego bez cukru
1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
sól
pieprz
1/4 małego pomidora do podania

Przygotowanie: 30-60 min.

Selera i pomidora umyć. Selera drobno posiekać, wrzucić do gotującego się bulionu i gotować ok. 15 minut.

Z ugotowanego selera odłożyć 1 łyżkę, resztę zmiksować. Dodać jogurt i zagotować, zagęścić mąką ziemniaczaną i zagotować jeszcze raz. Następnie dodać sól i pieprz i odłożoną łyżkę selera. Zupę podać z ćwiartką pomidora.

Nadesłał(a) Rena, dnia: 2001-02-25 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Super Linia nr 3/2001 - miesięcznik promujący zdrowy styl życia

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

Ja również zrobiłam bez jogurtu. Wyszła z tego raczej papka selerowa niż zupa, a w smaku... nic nadzwyczajnego.
Irokezik91 2010-08-26 11:47:39.844

Uwielbiam seler naciowy! Zazwyczaj go zjadam od tak na surowo, ale że kocham zupy to muszę go wypróbować w takiej formie!
Pychota!
Dziwnograj 2010-05-05 13:40:54.209

Mniam, zupka jest pyszna, szczególnie z grzankami z razowczyka. W wersji wegańskiej wystarszy tylko zagęścić mąką. Wypróbowne;-)
Talka 2002-01-08 00:00:00.0

zobacz wszystkie komentarze [3]

Zupa krem z selera naciowego

Składniki: dla 1 osoby

Przygotowanie: 30-60 min.

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena