
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Przedwiośnie czyli sałata lodowa z groszkiem i kiełkami sojowymiPierwszy dzień wiosny już za nami, ale w warzywniaku nadal przedwiośnie... oto co smacznego i wiosennego można wykombinować już teraz :) Kolorystyczna rewelacja, wspaniale się prezentuje w granatowej lub bordowej salaterce. To jeden z przepisów "hm, na co to ja mam ochotę..." ;)
Średnia ocena: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Rodzaj diety: wegańska & RAW
Składniki:sałata lodowa - 1/2 główki (może być zwykła, ale lodowa jest bardziej chrupiąca i soczysta)
puszka zielonego groszku (ew. z mrożonki) kiełki sojowe lub fasoli mung - tacka (150g) sporo zieleniny: szczypiorek (może być z dymki) i/lub koperek odrobina oliwy odrobina soku z cytryny sól Przygotowanie:
Sałatę i koperek/szczypiorek wypłukać starannie i posiekać. Kiełki przekroić na pół, żeby się nie wlekły na kilometr za widelcem. Jeśli mają nieapetyczne korzonki, to też należy je odciąć.
Wszystko wrzucić do salaterki, skropić oliwą i sokiem z cytryny, posolić delikatnie, wymieszać z groszkiem. Smacznego :) Wskazówki i uwagi:W wersji z sałatą lodową nadaje się do zabrania na lunch do szkoły/pracy. Świetne na śniadanie do tostów lub kanapek. Polecam też wersję z ogórkiem zamiast kiełków.
![]() Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Przedwiośnie II czyli sałata lodowa z groszkiem i oliwkami (wegańska & RAW)Sałata lodowa z melonem (wegańska) Mix sałat z owocami i kiełkami (wegańska & RAW) Sałata lodowa w białym sosie z serka topionego (lakto-wege) Krótko kiszona (małosolna) sałata lodowa (wegańska & RAW) Sycylijska sałatka z ziemniaków, marchewki i sałaty lodowej (wegańska) Przepyszna surówka z sałaty lodowej i pomidorów z winegretem (wegańska & RAW) Sałata lodowa z kalarepką, jabłkiem i melisą (wegańska & RAW) Surówka - sałata lodowa z awokado, pomidorem i winegretem (wegańska & RAW) Sałata z pomidorem, ogórkiem, oliwkami i kiełkami pszenicy (wegańska & RAW) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
~baska 2002-12-30 00:00:00.0