7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Zapiekanki ziemniaczano-perłowe z kolendrą i duszonymi karczochami
Rodzaj diety: lakto-ovo-wege
Składniki:duszone karczochy:
6 karczochów sok z cytryny 4 łyżki oliwy z oliwek do smażenia ząbek czosnku pół szkl. wytrawnego białego wina 3 łyżki oliwek bez pestek pęczek zielonej pietruszki zapiekanki ziemniaczano-perłowe: 15 dag kaszy perłowej 20 dag ziemniaków kolendra 5 dag startego parmezanu 3,5 dag masła jajko + 4 foremki o średnicy 10 cm sól czarny pieprz Przygotowanie:Obieramy karczochy. Kroimy je wzdłuż na pół i wkładamy do wody zakwaszonej cytryną.
Gotujemy kaszę ok. 40 min., a ugotowane w łupinkach ziemniaki obieramy i przecieramy. Dodajemy kaszę, posiekaną kolendrę, parmezan, 3 dag masła, jajko, sól i pieprz. Foremki smarujemy resztą masła, przekładamy do nich masę. Pieczemy przez 25 min. w temp. 180°C. Rumienimy karczochy w 4 łyżkach oliwy z rozgniecionym czosnkiem. Skrapiamy winem, pozostawiamy na dużym ogniu do odparowania. Oprószamy solą i pieprzem, dodajemy grubo pokrojone oliwki, posiekaną pietruszkę i pół szkl. cieplej wody. Gotujemy, aż karczochy będą miękkie. Wyjmujemy foremki z pieca - gdy ostygną, wyłuskujemy zapiekanki i kładziemy na talerze. Na wierzchu każdej porcji kładziemy karczochy.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Duszone karczochy z Kalabrii (z owczym serem i oregano) (lakto-wege)Kolanka z duszonymi karczochami [Maccheroncelli ai carciofi] (wegańska) Kuskus w stylu marokańskim - z warzywami duszonymi z rodzynkami, czarnuszką i kolendrą (wegańska) Pizza z karczochami (farsz) (lakto-wege) Bułeczki ze smażonymi karczochami (ovo-wege) Zapiekanki z pieczarkami, oliwkami i musztardą (wegańska) Karczochy z ziemniakami, cebulą i marchewką (ovo-wege) Koktail Masa Perłowa - Kość Słoniowa (wegańska & RAW) Guacamole z pomidorem i kolendrą (wegańska & RAW) Zapiekanki mini (z serem, czosnkiem i oregano) (lakto-wege) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |