
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Kotlety z kalafiora lub kalafiorowo-brokułowe
Średnia ocena: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:1 kalafior lub pół na pół kalafior i brokuł
2 łyżki mąki sojowej lub kukurydzianej lub 2 jajka 150 g (1 szklanka) bułki tartej 6 łyżek posiekanego koperku sól pieprz inne przyprawy, np. - kawałek lubczyku - trochę cukru, na czubku łyżki - 1 łyżeczka kminku - 1/2 łyżeczki startej gałki muszkatołowej olej do smażenia Przygotowanie:
Kalafiora (i ew. brokuła) podzielić na różyczki, dokładnie wypłukać, zalać gorącą, osoloną wodą, dodać lubczyk, cukier i podgotować. Można też gotować warzywa na parze, a wszystkie przyprawy dodać do masy.
Odcedzić i rozgnieść widelcem na puree, tak żeby zostały drobne cząstki. Dodać mąkę, bułkę tartą, posiekany koperek, przyprawy i starannie wymieszać. Formować kotleciki, obtaczać w bułce tartej i smażyć z obu stron na złoto.
Nadesłał(a) pat,
dnia: 2002-11-22 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: na podstawie przepisu podanego na pl.rec.kuchnia
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Zdjęcia do przepisu:![]() Nowe komentarze:
bardzo dobre
~wronka 2012-06-01 17:55:09.142
Raczej prawie zawsze mozna je stosowac wymiennie, panierka nie jest chyba kluczowa, ale jasne, ze z otrąb nie będzie taka sama jak z bułki
~ksz 2012-02-21 23:51:23.533 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Kotlety kalafiorowo-pieczarkowe (wegańska)Kotlety z kalafiora (ovo-wege) Kotlety z kalafiora z cebulą (ovo-wege) Kotlety brokułowo-jaglane (wegańska) Kotlety brokułowe z musem paprykowym (wegańska) Kotlety z kalafiora z cebulą i czosnkiem - palce lizać! (wegańska) Placki kalafiorowo-brukselkowe (wegańska) Placki kalafiorowo-ziemniaczane (wegańska) Brokułowe "2 w 1" (lakto-wege) Curry kalafiorowo-ziemniaczano-marchwiowe (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Rewelacyjne kotleciki :) Nie jestem zbyt dużym fanem kminku, ale w tych kotletach wkomponował się idealnie :)
Avalo 2013-11-15 15:38:52.835