
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Kanapki z masłem orzechowym i bananamiZazwyczaj kanapki z masłem orzechowym je się z dżemem. Banany to bardzo ciekawa alternatywa - w dodatku bardzo dobre rozwiązanie dla osób nie jedzących cukru. Dla słodkolubnych dodatkowo rodzynki :)
Średnia ocena: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:pieczywo (preferuję razowe)
masło orzechowe banany dobrze dojrzałe, żółciutkie ew. rodzynki ew. troszkę soku z cytryny Przygotowanie:
"Rozpaćkać" banana widelcem, można dodać troszkę soku z cytryny. Pieczywo posmarować masłem orzechowym, następnie bananami, można posypać niewielką liczbą rodzynek.
Jeśli robimy kanapki do szkoły, pracy lub na wycieczkę, banany lepiej jest pokroić w plasterki - nie będzie nic wyłazić bokami. Później kanapkę należy przykryć jeszcze jedna kromką pieczywa posmarowaną masłem orzechowym. Wg. Wkn z pl.rec.kuchnia takie kanapki są bardzo dobre również jako tosty - kanapki z plasterkami bananów i przykryte drugą kromką pieczywa wystarczy wrzucić do tostera. Większość pieczywa tostowego nie jest wegańska, ale ze zwykłym chlebem też jest smaczne. ![]() Źródło/autor przepisu: serwis PCRM - Komitetu Lekarzy na rzecz Medycyny Odpowiedzialnej, przepis z "Healthy Eating for Life for Children" Amy Lanou
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:![]() Luna7 2012-04-01 19:22:25.229 ![]() Luna7 2012-04-01 19:22:05.884 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Niezdrowe, ale pyszne tosty z masłem orzechowym i bananami (lakto-wege)Babeczki z masłem orzechowym II (wegańska) Babeczki z masłem orzechowym (wegańska) Buchty z masłem orzechowym (wegańska) Ciasteczka z masłem orzechowym (wegańska) Manna orzechowa (z masłem orzechowym) (wegańska) Krem z marchewki z masłem orzechowym (wegańska) Popping z amarantusa z masłem orzechowym (wegańska) Śniadaniowe jabłko z masłem orzechowym (wegańska) Kukuryku (kukurydza) z masłem orzechowym (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Polecam też maslo orzechowe plus dzem z czarnych porzeczek lub truskawkowy .
Pycha !
OpenWorld 2012-08-20 12:39:59.398