
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Soczewica z pieczarkami, marchewką i selerem naciowym
Średnia ocena: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:zielona soczewica - 1 szkl.
marchew - 2-3 szt. seler naciowy - pół średniego cebula - 1 szt, spora ząbek czosnku olej do smażenia - ok. 1 łyżka pieczarki - 20 dag sól pieprz sos worchestershire (uwaga! może nie być wege!), ew. można zastąpić sosem sojowym zioła prowansalskie lub tymianek Przygotowanie:
Szklankę soczewicy zielonej namaczam przez parę godzin. Odcedzam.
Nastawiam gar wody lekko osolonej. Jak się zagotuje, wrzucam pokrojoną w talarki marchewkę (2-3 sztuki) i seler naciowy (1/2 średniego). Jak są już miękkawe, dorzucam soczewicę. Gotuję jakieś 10 minut, aż będzie całkiem miękka. Całość odcedzam na sitku. Teraz łapię sporą cebulę, ząbek czosnku, siekam, smażę na łyżce oleju. Dorzucam drobnych pieczarek ze 20 dag (obranych, pokrojonych w ćwiartki). Smażę, aż będą złotawe. Dorzucam soczewicę z selerem i marchewką, doprawiam solą, pieprzem, sosem worchestershire i ziołami. Podsmażam wszystko razem, aż się zagrzeje i podaję z sałatką z pomidorów i cebulki.
Nadesłał(a) pat,
dnia: 2003-02-08 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: pl.rec.kuchnia, przepis podała Kamila Slawinska
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:
no więc przed chwilą zrobiłem sobie takie jedzonko i powiem wam, że jest REWELACYJNE,nie namaczałem soczewicy (zapomniałem), użyłem ziół prowansalskich i sosu sojowego. Żarcie, że palce lizać, szybko, tanio i smacznie.....wszystko i na temat.
~Pawelek 2003-04-07 00:00:00.0 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Soczewica z pieczarkami i selerem naciowym (wegańska)Leczo wielowarzywne - z cukinią, selerem naciowym, marchewką i pieczarkami (wegańska) Risotto warzywne z marchewką, porem i selerem naciowym (lakto-wege) Sałata z marchewką, selerem naciowym i kiełkami (wegańska & RAW) Kuskus z patelni, z soczewicą, cieciorką i selerem naciowym (lakto-wege) Ryż z selerem naciowym, pieczarkami i pomidorem (wegańska) Dipy (np. do selera naciowego) (lakto-wege) Zupa krem z selera naciowego (lakto-wege) Pasta jajeczna z selerem naciowym (bez ograniczeń) Chrupiąca sałatka z selerem naciowym (lakto-wege) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
hanoi 2009-05-24 12:34:30.781