
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Kasza kuskus po turecku (z pomidorem, ogórkiem, papryką i cebulą)
Średnia ocena: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:25 dag kuskusu (ewentualnie drobnej kaszki krakowskiej lub perłowej)
4 pomidory 1 ogórek 1 papryka 1 cebulka 3 ząbki czosnku sok i otarta skórka z 3 cytryn 80 ml oliwy sól pieprz Przygotowanie:
Kuskus zalać wrzątkiem, odstawić na 5 minut (jeśli wybierzemy kaszkę, to ugotować ją na sypko). Dodać oliwę, sok i skórkę z cytryny, roztarty czosnek, rozdrobnione jarzyny i przyprawy. Odstawić na 2 godziny do lodówki.
Wskazówki i uwagi:Kuskus po turecku jest najlepszy pierwszego dnia. Nie powinno się go zostawiać w lodówce na następny dzień, ponieważ nie jest już tak dobry.
Nadesłał(a) Renata,
dnia: 2000-08-07 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Super Linia - miesięcznik promujący zdrowy tryb życia (numer archiwalny)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:
nie wiem co znaczy że kasz zmarznie i zacznie wołać
~terpol@o2.pl 2003-01-19 00:00:00.0
pychota, ale zbyt długo musi siedzieć w lodówce jak na danie gorące :-)
~cherrymary 2002-03-25 00:00:00.0 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Cebule faszerowane kuskusem z pomidorem i szczypiorkiem (wegańska)Papryka faszerowana kuskusem, cukinią i pomidorami (wegańska) Sałatka z awokado z pomidorem, ogórkiem lub papryką i winegretem (wegańska) Sałatka z kuskusu z pomidorem, papryką, selerem naciowym i winegretem (wegańska) Ostry kuskus z pomidorem (wegańska) Zapiekanka z okary z papryką, pomidorem i ogórkiem kiszonym lub konserwowym (wegańska) Barwna sałatka wiosenna (pomidor + ogórek kiszony + papryka) (wegańska & RAW) Wiosenna surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem, pomidorem i papryką (wegańska & RAW) A może kasza z camembertem i pomidorami? (lakto-wege) Szybki kuskus z ciecierzycą i pomidorem (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
autor anonimowy 2003-01-20 00:00:00.0