
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Polna sałata i truskawkiZaimprowizowałam przed chwilą tym, co znalazłam w domu. I to efekt, którym jestem niewiarygodnie zachwycona. Do tego stopnia, że nie wytrzymałam i postanowiłam umieścić mój pierwszy przepis w Puszatkowie :)Sałatka ma niewiarygodne kolory. Jest tak soczysta i apetyczna, że się nie zauważą, kiedy znika. Idę po dokładkę...
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:Feldsalat (nie wiem, jaki jest polski odpowiednik; nazwałam to polna sałata, ale na pewno może być dowolna inna i też będzie pycha)
Truskawy świeże (!) Pomidor 1 łyżka octu kilka kropli sosu sojowego trzy łyżki oliwy z oliwek Na sos (ilość na sporą michę sałaty): Ocet winny (mogą być różne, np. ziołowy, z czerwonego wina) -- 1 łyżka Musztarda (najlepiej taka z ziarenkami) -- płaska łyżeczka Sos sojowy (kilka kropel) Imbir (szczypta) Bazylia (ja robiłam z suszoną, ale ze świeża pewnie jeszcze lepsze, wtedy trzeba by ją prosto do miski wrzucić) Pieprz świeżo mielony (odrobinkę) Sól (również szczypta) Cukier (opcjonalnie -- szczypta) Oliwa z oliwek -- 3 łyżki Przygotowanie:
Umytą sałatę wrzucić do dużej miski. Umyć truskawki i pokroić, jak kto lubi. To samo zrobić z pomidorem. Wszystko wrzucić do miski.
Do tego robimy sos vinegret (można go zrobić wcześniej, żeby się przegryzł i trzymać w lodówce). Trzeba przy tym pamiętać, że oliwę dodajemy na końcu, bo inaczej trudno będzie wymieszać. Do szklanki albo kubka wlać w sumie jedną łyżkę octu. Ja robię pół na pół ziołowy z winnym. Do tego kilka kropli sosu sojowego, łyżeczka musztardy (nie przesadzić!), przyprawy. Pomieszać łyżką. Potem dodać trzy łyżki oliwy z oliwek. Można pomieszać dalej łyżką. Ja wypróbowałam ostatnio tzw. miotełkę lub też trzepaczkę, jak kto woli (po niemiecku der Schneebesen), która rewelacyjnie łączy składniki. Dolać sos do miski i delikatnie i dokładnie wymieszać wszystko łyżką i widelcem. Podawać natychmiast! Wskazówki i uwagi:Sałata polna jest bardzo delikatna, nie powinno się jej rozdzierać na kawałki, tylko od razu wrzucać do miski; niektórzy preferują suszenie sałaty po umyciu, ale ta nie nadaje się do tego najlepiej; można ew. lekko osuszyć papierowym ręcznikiem.
Nadesłał(a) sloniul,
dnia: 2004-05-02 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Sałata z truskawkami (lakto-wege)Mix sałat ze szparagami, pomidorkami cherry i truskawkami (wegańska & RAW) Pszenica z truskawkami (lakto-wege) Chłodnik z truskawek (lakto-wege) Kompot z truskawek (wegańska) ratafia z truskawek (wegańska) truskawki w czerwonym winie (lakto-wege) Naleśnikowa lazania z truskawkami (bez ograniczeń) Chłodnik z truskawek i wiśni (bez ograniczeń) Biszkopt ze świeżymi truskawkami (bez ograniczeń) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Znakomita jest też w sałatce ziemniaczanej.
jokka 2009-08-09 16:21:18.303