
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Rodzaj diety: lakto-ovo-wege
Składniki:ciasto:
300 g mąki 80 g margaryny/ masła 2 jajka 2 łyżki śmietany (gęstej) 1 łyżeczka proszku do pieczenia farsz: 250 g soczewicy kurkuma sól ząbek czosnku (wedle uznania :o) olej/ oliwa do smażenia Przygotowanie:
Mąkę posiekać z masłem, następnie dodać jajka, śmietanę i proszek do pieczenia. Masę wyrobić i odstawić do schłodzenia.
Soczewicę ugotować z kurkumą i solą (tylko nie za dużo!). Czosnek drobno posiekać, podsmażyć na oleju/oliwie z oliwek, wymieszać dokładnie z soczewicą. Schłodzone ciasto rozwałkować, wykroić kwadraty. Nadziewać soczewicą, skleić. Piec około 30 minut w temperaturze 180°C. Wskazówki i uwagi:Soczewicę można zastąpić soją lub fasolą. Do nadzienia dodawać można warzywa. Jeżeli ktoś woli mniej kaloryczną wersję dania, to farsz można wykonać z pieczarek lub kapusty kiszonej. Jednak ta druga wersja nie jest taka wartościowa :o)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Pieczeń orzechowa (klops) z soczewicą, grzybami i warzywami (wegańska)Samosy - rożki indyjskie z ziemniakami i fasolką mung (wegańska) Samosy - rożki hinduskie z kalafiorem, ziemniakami i groszkiem (wegańska) Naleśnikowe rożki z farszem fasolowym zapiekane z serem (nadzienie) (lakto-wege) Chrupiące francuskie paszteciki (rożki) z kozim serem i tymiankiem (bez ograniczeń) Pęczak z soczewicą (wegańska) Soczewica z ryżem (wegańska) Pierogi z soczewicą (bez ograniczeń) Soczewica w winie (wegańska) Krupnik z soczewicą (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Wychodzą świetnie! Zniknęły zanim zdążyłam się obejrzeć:)
zielonaliszka 2013-06-26 11:19:17.305