7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Surówka "zimowa tęsknota za pomidorami"Wczorajszy pomysł mojej siostry. Tak mi zasmakowało, że dziś znów zrobiłam, tym razem sama :) Pyszne i pomidorowe! :)
Średnia ocena:
[5.0
z 4 ocen]
| dodaj ocenę
| komentarze [1]
Rodzaj diety: wegańska & RAW
Składniki: dla 1 osobypół niedużej sałaty lodowej, ew. dodatkowo inne rodzaje sałaty
pomidory (2 szt.) lub pomidorki koktajlowe ew. pomidory suszone, w oleju awokado (dojrzałe!), 1 szt. ćwiartka niedużej cebulki, najlepiej czerwonej (żeby było ciekawsze kolorystycznie :) sól sos: sok z cytryny lub ocet winny (najlepiej balsamiczny) oliwa lub olej sałatkowy (3 razy tyle, co soku z cytryny lub octu) ew. pesto czerwone (z suszonymi pomidorami) Przygotowanie:Sałatę lodową kroimy na pół, później wzdłuż na kilka części, a następnie w dość cienkie paseczki (ale bez przesady :). Inne rodzaje sałaty rwiemy na nieduże kawałki.
Cebulę siekamy na cieniutkie piórka. Awokado przekrawamy na pół, wyjmujemy pestkę, obieramy ze skórki, przekrawamy na ćwiartki, a później na plastry. Pomidory myjemy. Koktajlowe przekrawamy na połówki, zwykłe wyparzamy, obieramy ze skórki, kroimy na ćwiartki, a później w nieco większą kostkę lub plasterki. Jeśli mamy suszone pomidory, to kroimy je w kwadraciki lub cienkie paseczki. Wszystko wrzucamy razem, solimy i zalewamy sosem. Mieszamy delikatnie i gotowe :) Wskazówki i uwagi:Pesto czerwone: ja kupiłam w jakimś sklepie ze zdrową żywnością pesto firmy Bio Idea. Jest wegańskie (zamiast sera są migdały), organiczne i przepyszne :D
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Zdjęcia do przepisu:Nowe komentarze:Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Brokułowa surówka (wegańska & RAW)Surówka Izy (lakto-wege) Rzeżucha jako surówka (wegańska & RAW) Surówka warzywna (wegańska & RAW) Śniadaniowa surówka (wegańska) Topinamburowa surówka (wegańska & RAW) Hawajska surówka (wegańska) Kolorowa surówka z kapusty (wegańska) Surówka z marchwi i selera (wegańska & RAW) Surówka z kapusty kwaszonej (wegańska+miód) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Surówka rzeczywiście znakomita. Do tego dorzucam moje ulubione kiełki z lucerny lub rzodkiewki oraz nasionka słonecznika, dyni, siemię lniane...Doskonały dodatek do II dania lub jako samodzielna potrawa na przekąskę lub kolację!!!
Dana 2012-02-09 16:42:54.15