dodaj zdjęcie

Zupa z pomidorów i banana

Średnia ocena:

[5.0 z 4 ocen] | dodaj ocenę

| komentarze [7]

zupy na ciepło

Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 1 osoby

2 średnie pomidory
mała cebula
średni banan
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
1/4 szkl. mleka sojowego
łyżeczka mąki ziemniaczanej
sól
świeżo mielony czarny pieprz
ok. łyżeczki oleju z pestek winogron
2 łyżeczki wiórków kokosowych do posypania

Przygotowanie:

Pomidory umyć, sparzyć, obrać i pokroić w kostkę. Do małego garnka wlać szklankę wody, wrzucić pomidory, wsypać 1/4 łyżeczki soli, rozgotować.

W małym garnku rozgrzać olej, wrzucić drobno posiekaną cebulę, chwilę smażyć, dodać pokrojonego w plasterki banana i jeszcze chwilę smażyć. Wlać rozgotowane pomidory, zagotować, dodać koncentrat pomidorowy.

Mleko sojowe dokładnie wymieszać z mąką ziemniaczaną, wlać do zupy, przyprawić i ogrzewać, aż zupa zgęstnieje. Przed podaniem posypać kokosem

Nadesłał(a) Shaera, dnia: 2008-03-19 19:21:31.538
Źródło/autor przepisu: Przepis opracowany na podstawie sieciowego ^.-

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

3 razy gotowałam tą zupę i 3 razy do zlewu poszła, smak kropny, nawet przy mniejszej ilości banana.
~Ola 2023-01-16 19:22:35.817

Mi jakoś tak nie podpadła do gustu. Dodałam jeszcze trochę chilli i czubricy, ale nadal ten słodki smak mi nie pasuje. Choć przepis fajny, bardzo prosty, ale mam widocznie inne kubki smakowe :P
Pollimer 2013-05-10 14:01:59.113

Wlasnie zjadlam , przyznam sie , ze spodziewalam sie czegos innego , jednakze sie nie zawiodlam , dobrze jest probowac nietypowe kombinacje :)
oladios 2011-01-10 08:52:53.112

zobacz wszystkie komentarze [7]

Zupa z pomidorów i banana

Składniki: dla 1 osoby

Przygotowanie:

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena