
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Kulki kokosowo-migdałowe z czekoladowymi "czapeczkami"
Średnia ocena: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:Kulki:
* cały świeży orzech kokosowy * ok. 50 g migdałów * otręby (opcjonalnie, zamiast nich można dodać po prostu nieco więcej migdałów) * jakiś słodzik, np. słód, miód, pasta z daktyli itp. Czapeczki: * tłuszcz kokosowy (lub inny sztywny - patrz wskazówki i uwagi) * kakao gorzkie * znów jakiś słodzik * opcjonalnie nieco mleka kokosowego (Czapeczki można zrobić także z jakiejś akceptowanej przez nas polewy czekoladowej, lub po prostu z roztopionej wege czekolady) Przygotowanie:
Kokos otworzyć, wybrać miąższ i poszatkować w malakserze, a następnie blenderem lub "żyrafą" miksera zmiksować na drobne wióry.
Migdały także traktujemy malakserem na proszek. Dodajemy do kokosa, do tego wybrany słodzik i jeśli się na nie zdecydowaliśmy - otręby (tyle, aby nadać masie konsystencję odpowiednią do lepienia z niej kulek). Z masy formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego (powinno ich wyjść około 10-12 sztuk). Do rondelka wsypujemy kilka łyżeczek kakao, dodajemy tłuszcz kokosowy (lub inny sztywny) i roztapiamy. Dodajemy słodzik, mleko kokosowe, dobrze mieszamy i czekamy, aż nieco stężeje. Z tak powstałej polewy łyżeczką robimy na kulkach "czapeczki". Całość wstawiamy do lodówki aż "czapeczki" dobrze stężeją. Podawać najlepiej schłodzone. Wskazówki i uwagi:Aby otworzyć kokos, należy zrobić dziurkę nożem w jednym z "oczek" kokosa (zawsze jedno jest bardziej miękkie od innych), wsadzić słomkę, wypić wodę kokosową. Tak opróżniony kokos wsadzić do gorącego piekarnika i powinien sam pęknąć. Potem już tylko w razie potrzeby podważamy go nożem.
Zamiast tłuszczu kokosowego do zrobienia czapeczek nadaje się jakikolwiek inny, sztywny tłuszcz, np. tłuszcz palmowy, wegańska margaryna, lub, jeśli ktoś akceptuje, masło. Czapeczki można też zrobić z jakiejkolwiek innej polewy czekoladowej lub po prostu z rozpuszczonej wege czekolady (uwaga na lecytynę). Kulki są "zjadliwe" także i bez "czapeczek". Smacznego!
Nadesłał(a) hiden,
dnia: 2008-05-10 06:12:18.088
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:![]() Dogeen 2008-07-04 22:25:51.807 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Kulki musli czekoladowo-kokosowe (wegańska)Zupa kokosowo-migdałowa (wegańska & RAW) Kulki rumowo-czekoladowo-bakaliowe (wegańska) Kulki-kluseczki jaglane ze "śmietanką" bananowo-migdałową (wegańska) Czekoladowo-migdałowa rolada z truskawkami (bez ograniczeń) Czekoladowe babeczki z truskawkami i migdałową posypką. (lakto-wege) Mus czekoladowy z bitą śmietaną kokosową (wegańska) Kokosowo-migdałowy krem zbożowy (pyszny i prosty makrobiotyczny deser) (wegańska) Makaron ryżowy z warzywami w sosie na mleku migdałowym i oleju kokosowym (wegańska) Brązowy ryż z warzywami w sosie na mleku migdałowym i oleju kokosowym (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Monica 2012-01-25 22:49:07.835