7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Kotlety gryczano-soczewicowe z porem i pestkami dyniTrzeba się trochę narobić, ale warto! Kotleciki są pyszne i szybko znikają, to ich wada niestety.
Średnia ocena:
[5.0
z 4 ocen]
| dodaj ocenę
| komentarze [6]
Rodzaj diety: wegańska
Składniki: dla 10 osóbpestki dyni – 100 g (3/4 szklanki)
duży ziemniak - 200 g korzeń pietruszki – 250 g (2-3 średnie sztuki) kasza gryczana 100 g (1 woreczek) soczewica zielona – 5 czubatych łyżek por - 250 g (2 średnie pory) czosnek 4-5 ząbków drożdże – 50g (1/2 kostki) 3 łyżki oliwy z oliwek przyprawy: sól morska, pieprz czarny i ziołowy, kurkuma, suszona natka pietruszki 1,5 szklanki wody Panierka: 1) otręby, 2) kasza kukurydziana 3) sezam 4) bez panierki ;--) Sprzęt: maszyna do mielenia, łyżka do lodów gałkowych (np. taka plastikowa) i kubek z odrobiną zimnej wody, blacha do pieczenia, duża miska. Przygotowanie:
|
Podobne wg nazwy:Marchewka duszona z pestkami dyni i porem (wegańska)Kotlety z pęczaku, brokuła i marchewki z pestkami dyni (wegańska) Pasztet z pestkami dyni (wegańska) Pasta z pestek dyni i cebuli (wegańska) Pasztet z selera i pestek dyni (wegańska) Kotlety jaglano-soczewicowe ze słonecznikiem (wegańska) Zielone muesli - z jogurtem, kiwi i pestkami dyni (lakto-wege) Pożywna sałatka z kaszą gryczaną i pestkami dyni (wegańska) Zupa-krem z dyni ze szczypiorkiem i pestkami (lakto-wege) Pasztet porowo-bobowy z makiem i pestkami dyni (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
~inulla 2015-05-31 14:48:29.714