7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
 napisz do nas pomoc / FAQ
dodaj zdjęcie

Sałatka z ciecierzycy, ogórka i cukini

| dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 4 osób

puszka ciecierzycy (ok. 200 g) lub ugotowana ciecierzyca
pół dużego ogórka
pół dużej cukini
pół l cebuli
sok z cytryny
sól
pieprz
olej z oliwy lub inny dobry

Przygotowanie:

Ugotowaną ciecierzycę (lub z puszki) wsypać do salaterki. Pokroić w kosteczkę pół ogórka, pół cukini (ja zostawiam skórkę, bo tam najlepsze witaminy) i cebulę. Potem przyprawić sokiem z cytryny, solą, pieprzem i olejem.

Wskazówki i uwagi:

Na pewno można to jeszcze jakoś ulepszyć, ale nawet taka jest bardzo dobra, zwłaszcza w upalne dni, jak ogórek i cukinia jest wzięta z lodówki.
Nadesłał(a) vegAnka007, dnia: 2008-10-30 05:19:01.277
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

ciesze sie ze smakowala :-)
vegAnka007 2011-10-24 13:31:28.465

Bardzo smaczna sałatka! Dziękuję za inspirację!
~Losanna 2011-01-29 13:04:07.468

zobacz wszystkie komentarze [2]   

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Spaghetti z cukinią i ciecierzycą (lakto-wege)
Sałatka z buraków, marchwi i ogórka (wegańska)
Pychota - sałatka z kukurydzy, pomidora i ogórka w śmietanie (lakto-wege)
Sałatka z czerwonych buraków, fasoli i ogórka kiszonego (wegańska)
Sałatka z marchewki, ogórka i pomidora z serkiem topionym (lakto-wege)
Sałatka z awokado, ogórka, papryki i pomidora (wegańska)
Makaronowa sałatka z ciecierzycą (wegańska)
Prosta sałatka z ciecierzycą (wegańska)
Sałatka z ciecierzycy i pomidorów (wegańska)
Sałatka z kaszki kuskus i ciecierzycy (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas