dodaj zdjęcie

Kalafior w sosie szpinakowym

Jako dodatek do ziemniaków, makaronów, ryżu lub jako samodzielne danie.

Średnia ocena:

[4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę

| komentarze [2]

Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

kalafior
sól
cukier

20 dag świeżego szpinaku (ewentualnie mrożony)
4 ząbki czosnku
1/2 pęczka szczypiorku
1/2 szklanki śmietany
łyżka soku z cytryny
sól
pieprz

Przygotowanie: 15-30 min.

Kalafior podzielić na większe różyczki i uparować lub ugotować w lekko osolonej i osłodzonej wodzie.

Sos: ugotować szpinak, zmiksować ze zmiażdżonym czosnkiem, dodać posiekany szczypior i śmietanę. Doprawić sokiem z cytryny, solą i pieprzem.

Ugotowany kalafior polać sosem szpinakowym.

Nadesłał(a) ryfka, dnia: 2009-05-22 21:23:11.378
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

Bardzo smaczne, zjadłam z pokrojonym na ćwiartki pomidorem i 2 jajkami ugotowanymi na twardo, pyszny lekki obiad!
koralina 2011-11-13 12:45:39.938

Super przepis! Tak prosty a niebo w gebie!!!!
~Atram32 2009-05-24 03:05:43.507

zobacz wszystkie komentarze [2]

Kalafior w sosie szpinakowym

Składniki:

Przygotowanie: 15-30 min.

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena