2 szklanki mąki orkiszowej
3/4 szklanki sztucznego miodu
szklanka mleka sojowego (ja dałam waniliowe) lub innego, może być też woda
1/3 szklanki oleju
2 łyżki kakao lub karobu
4 łyżki przyprawy do piernika (poszłam na łatwiznę z braku odpowiednich przypraw)
dałam jeszcze łyżkę cynamonu, ale to już kwestia mojego uzależnienia :-P
łyżeczka proszku do pieczenia
łyżeczka sody
1 duże jabłko
bakalie (rodzynki, orzechy)