7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
 napisz do nas pomoc / FAQ
dodaj zdjęcie

Ekspresowa owsianka w kubku z mikrofalówki

Nadaje się na śniadanie, kolacje, przekąskę. Bardzo szybka. W moim przypadku zaspokaja chęć na słodkie ;)

Średnia ocena: [3.0 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 1 osoby

mleko sojowe (np. Alpro słodzone)
banan
płatki owsiane
rodzynki

Przygotowanie:

Banana wrzucić do kubka, rozgnieść widelcem, zalać mlekiem, dodać rodzynki i płatki. Włożyć do mikrofalówki na 1-2 min. (zależy od mikrofalówki)

Wskazówki i uwagi:

Specjalnie nie podaję ilości, wszystko według uznania. Smacznego ;)
Nadesłał(a) maggda0000, dnia: 2011-04-17 13:51:21.074
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Mikrofalówka nie jest vegańska. Może jakiś inny pomysł na podgrzanie ?
~darek 2017-03-30 13:23:47.564

super przepis chetnie sprobuje szybkie swietne ne sniadanie
agnmid 2011-04-24 21:36:11.471

zobacz wszystkie komentarze [2]   

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kakao z mikrofalówki (lakto-wege)
Owsianka z bananem (wegańska)
Cytrynowa owsianka (wegańska)
Owsianka szkocka (wegańska)
Ekspresowy sos meksykański (wegańska)
Ekspresowa przyprawa warzywna (wegańska & RAW)
Tortilla wiosenna ekspresowa (wegańska)
Owsianka bez gotowania (wegańska)
Poniedziałkowa owsianka mistrzów (wegańska)
Owsianka z bananem i marchewką (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas