7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Sos warzywny z kostką sojową i pieczarkamiPomysł na to danie zrodził się gdy mama na niedzielny obiad zrobiła sos z mięsem. Też zapragnęłam mieć takie swoje wegetariańskie danie. Smakuje wyśmienicie, a do tego jest prosty w przygotowaniu. Danie to najlepiej podawać z ziemniakami, chociaż z makaronem też nieźle smakowało.
Rodzaj diety: wegańska
Składniki: dla 3-4 osóbkostka sojowa
6-7 dużych pieczarek 3-4 cebule papryka czerwona 3 łyżki kukurydzy 4-5 łyżek zielonego groszku (najlepiej z puszki) 2 ząbki czosnku sos sojowo-grzybowy kostka bulionu warzywnego sól pieprz czarny pieprz ziołowy 2 łyżki mąki pietruszka, ew. koperek Przygotowanie:Cebulę kroimy, podsmażamy na patelni, następnie dodajemy pokrojone pieczarki, paprykę i inne warzywa.
Gdy pieczarki puszczą wodę, dodajemy 1-2 łyżki sosu sojowego i doprawiamy resztą przypraw. Następnie dodajemy połamaną kostkę sojową (dobrze, gdy są to dość duże kawałki) i rozpuszczony w około 2,5 szklankach [*] ciepłej wody bulion warzywny. Czekamy aż kostka wchłonie trochę wody i zmięknie. Do reszty dodajemy mąkę i mieszamy aż całość zgęstnieje. Wskazówki i uwagi:[*] Jeśli pieczarki puszczą dużo wody, zmniejsz ilość wody w której rozpuszczasz bulion.
Uważaj gdy dodajesz sól, ponieważ sos sojowy jest słony i można przesadzić...
Nadesłał(a) Mad Cherry,
dnia: 2011-05-29 20:56:05.711
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Kostka sojowa w sosie pieczarkowym (wegańska)Kostka sojowa w sosie curry a`la "kurczak" (wegańska) Gulasz warzywny z kostką sojową i bakłażanem, patisonem lub dynią (wegańska) Orientalna kostka sojowa w sosie sojowo-grzybowo-miodowo-czosnkowym (wegańska+miód) Sos warzywny z fasolką szparagową i granulatem sojowym (lakto-wege) Kostka sojowa w pomidorkach (wegańska) Kostka sojowa w brokułach (wegańska) Gulasz z kostki sojowej w pomidorach (wegańska) Risotto z papryką i kostką sojową (wegańska) Sos pomidorowo-warzywny (z marchewką, cukinią, papryką, pieczarkami) (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
~kachna 2011-12-18 20:59:55.649