dodaj zdjęcie

Parówki sojowe z ananasem

Średnia ocena:

[3.5 z 4 ocen] | dodaj ocenę

| komentarze [4]

gęste "zupy", gulasze, curry, duszone warzywa

Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

- opakowanie parówek sojowych
- 2 średniej wielkości cebule
- puszka ananasa
- łyżka mąki
- 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego + trochę ketchupu
- natka pietruszki
- pół łyżeczki curry
- łyżeczka słodkiej papryki
- 3-4 łyżki oleju
- pieprz biały mielony, sól

Przygotowanie: 15-30 min.

Pokroić parówki (w plasterki), cebulę i ananasa (w kostkę). Cebulę podsmażyć na oleju, posypać mąką, wymieszać. Zdjąć z ognia, dodać paprykę, curry, koncentrat i mieszając, wlać powoli sok z ananasa.

Zagotować na małym ogniu. Dodać ananasy i parówki, doprawić i dusić pod przykryciem jeszcze kilka minut. Podawać z ryżem, makaronem lub kaszą.

Nadesłał(a) agnmid, dnia: 2011-10-25 23:38:34.579
Źródło/autor przepisu: http://omnomnom-vegan.blogspot.com/

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

Bardzo dobre! Smakuje jak pyszne i bardzo niezdrowe danie ze słoika :) Wprowadziłam kilka zmian: zmniejszyłam ilość oleju do jednej łyżki, nie dodałam curry i soli, bo parówki same w sobie są słone. Dobra opcja na zimą, gdy warzywa są podłe.
nasse 2013-12-04 14:43:31.006

Pyszne, a jak szybko się robi!
kruszonka 2012-01-21 14:20:49.586

Produkty (w tym parówki) firmy Polsoja są wegańskie.
MagdaM 2011-10-28 23:29:43.615

zobacz wszystkie komentarze [4]

Parówki sojowe z ananasem

Składniki:

Przygotowanie: 15-30 min.

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena