dodaj zdjęcie

Frytki na zdrowo

Zdrowe frytki dla dzieci, testowane na niejadku.

| dodaj ocenę

| komentarze [2]

ziemniaki, puree, ryż, kasza przepisy podstawowe Dla dzieci po 12 mies. życia

Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 2

2 ziemniaki
po szczypcie: soli morskiej, słodkiej papryki, suszonego kopru
1 łyżka oliwy z oliwek

Przygotowanie: 30-60 min.

Ziemniaki pokroić w słupki i uparować na półtwardo (ok. 7 min), przesypać do miski, dodać oliwę i przyprawy, piec ok. 30 min w temp. 200 st. C.

Wskazówki i uwagi:

Ja używam aluminiowej blaszki, takiej lekkiej, ziemniaków nie można za długo parować, bo się rozpadają.

Nadesłał(a) luik, dnia: 2012-02-07 21:18:00.774
Źródło/autor przepisu: własne poszukiwania

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

myślę, że tak, tylko nie za długo, ja preferuję gotowanie na parze, bo warzywa zachowują więcej wartości odżywczych:), mam taki zwykły koszyczek, który pasuje do wszystkich garnków, jest niezastąpiony
luik 2012-02-09 17:27:24.242

a zamiast parowania mogę ugotować?
tiare 2012-02-09 13:58:49.835

zobacz wszystkie komentarze [2]

Frytki na zdrowo

Składniki: 2

Przygotowanie: 30-60 min.

Wskazówki i uwagi:

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena