
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Fasolka mung ze szpinakiemSzybki i niezwykle smaczny pomysł na obiad :)
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:fasolka mung
szpinak (u mnie mrożony) gęsty przecier pomidorowy czosnek sól, pieprz, chilli Przygotowanie:
Fasolkę gotujemy w wodzie, bez soli. Gdy będzie już prawie idealnie miękka (ok. 10 minut), odlewamy większość wody (o ile nie wyparowała) i dodajemy szpinak oraz czosnek.
Gotujemy aż szpinak się rozmrozi, dolewamy przecieru pomidorowego (tylko tyle, aby pokrył warzywa, ale by nie pływały one w sosie), soli, pieprzu, chilli. Gotujemy jeszcze chwilkę, aż smaki się połączą. Podajemy z ryżem lub kaszą (najlepiej jaglaną).
Nadesłał(a) nika_25,
dnia: 2012-02-22 06:12:36.593
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Leczo z fasolką mungo (mung) (wegańska)Surówka z kapusty z fenkułami i kiełkami fasoli mung (ovo-wege) Samosy - rożki indyjskie z ziemniakami i fasolką mung (wegańska) "Placki ziemniaczane" z kiełków fasoli mung (wegańska) Sałatka z selera konserwowego i fasolki mung z ananasem (wegańska) Kotlety z marchewki, manny i kiełków fasoli mung (wegańska) Ekspresowa sałata z cykorią, pomidorami i kiełkami fasoli mung (wegańska & RAW) Sałatka z kukurydzą, papryką, porem i kiełkami fasoli mung (wegańska) Fasola mung jak na dalszym wschodzie (a'la dahl) (wegańska) Sałatka z fasolką z puszki, ogórkiem, jabłkiem i kiełkami mung (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |