7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Fasolka po bretońsku (bezglutenowa)Fasolka po bretońsku według Pięciu Przemian.
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:fasola "jaś" (największa) - najlepiej świeży, żeby nie trzeba było moczyć
cebula koncentrat pomidorowy mąka gryczana (bezglutenowa jak dla mnie) tymianek masala lub inne ostre przyprawy sól woda Przygotowanie:1. Wlewamy wodę do garnka, zapalamy gaz, czekamy aż dojdzie do wrzenia. (ogień)
2. Dodajemy tymianek. (ogień) 3. Dodajemy groch (to najdłuższa część gotowania bo trzeba poczekać aż groch będzie się dosłownie rozpuszczał - żeby potem było smaczne. (ziemia) 4. Dodajemy ostre przyprawy (masala, papryka, chili, pieprz, co kto lubi no i oczywiście w zależności jak ostre chcemy. (metal) 5. Dodajemy sól. (woda) 6. Dodajemy koncentrat pomidorowy. (drewno) 7. Następnie do miseczki wsypujemy trochę mąki gryczanej, dolewamy zimnej wody i rozbijamy grudki, następnie wlewamy trochę naszej gotującej się zupki i mieszamy, jak wymieszamy wlewamy całość do garnka ciągle mieszając i zagęszczamy. (ogień) 8. Na patelni podsmażamy cebulkę i jak jest dobrze zeszklona dodajemy do zupy. (ziemia) Wskazówki i uwagi:Jak już wspomniałem jest to przepis według dietetyki chińskiej, ważna jest kolejność taka jak podałem, ilości danych składników muszą być intuicyjne, pomiędzy każdym punktem trzeba zrobić min. 5 min przerwy. Należy zwrócić uwagę, żeby groch był miękki - to jest podstawa bo niedogotowany zepsuje nam wszystko. Smacznego ;]
Nadesłał(a) cameeel,
dnia: 2012-03-29 07:39:05.938
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:
Fasola w końcu czy groch? To dwie różne rośliny.
Czy jest groch "jasiek"? Całkiem się tu pogubiłem. ~jasiu 2013-12-15 14:53:05.758 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Fasolka "po bretońsku" (wegańska)Fasolka po bretońsku z cukinią (wegańska) Fasolka po bretońsku (z warzywami) (wegańska) Blyskawiczna fasolka po bretońsku (wegańska) Fasolka nie całkiem po bretońsku z warzywami ;) (wegańska) Fasolka na sposób toskański (jak po bretońsku, ale vegan) (wegańska) Tofu wędzone a'la fasolka po bretońsku (wegańska) Wegańskie, bezglutenowe ciasto czekoladowe z fasoli! (wegańska) Bezmączne muffiny makowe z białej fasoli (bezglutenowe) (wegańska) Soja po bretońsku 1 (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
patrycccja 2013-12-15 16:16:03.278