
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Zupa-krem z zielonego groszku z miętą i mlekiem kokosowym
Średnia ocena: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:3-3,5 szkl. (mniej niż 1 torebka mrożonki) zielonego groszku (w sezonie oczywiście świeży)
1 cebula 1 mały ziemniak (wielkości cebuli ;) spora garść liści świeżej mięty (suszona też może być) 3 szkl. bulionu (może być z kostki) odrobina oleju do smażenia sól pieprz ok. 1/2 szkl. mleka kokosowego (u nas 60%) Przygotowanie:
Cebulę i ziemniaka obieramy i kroimy w dość drobną kostkę. Cebulę przesmażamy na odrobinie oleju, raczej nie rumienimy. W razie potrzeby można podlać wodą.
Dodajemy groszek, ziemniaka, bulion, gotujemy aż ziemniaki będą miękkie. Pod koniec dodajemy posiekaną miętę, żeby się "zaparzyła" i nadała zupie aromat. Nie musimy dodawać całej na raz, jeśli obawiamy się przesadzić :) Wszystko razem miksujemy blenderem, dolewamy mleczko kokosowe, doprawiamy do smaku. Jeśli aromat mięty jest za słaby, domiksowujemy więcej i odstawiamy na chwilę lub podgotowujemy. ![]() Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Zdjęcia do przepisu:![]() ![]() Nowe komentarze:
Zupa zrobiona dokładnie zgodnie z przepisem, na bulionie z włoszczyzny (żadnych chemicznych kostek!). Wyszła wyśmienicie. Już na talerzu można posypać prażonymi pestkami dyni, to jeszcze bardziej wzbogaca smak zupy-kremu. Czuję, że wejdzie do mojego kanonu pysznych zupek.
Majolik 2013-04-23 08:48:31.569 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Zupa-krem z groszku zielonego (lakto-wege)Zupa krem z groszku zielonego i włoszczyzny, zabielana (bez ograniczeń) Zupa-krem dyniowa z imbirem i mlekiem kokosowym (wegańska) Zupa-krem kukurydziana z curry i mlekiem kokosowym (wegańska) Zupa-krem z brokułów z mlekiem kokosowym (wegańska) Zielona zupa-krem jarzynowa z zielonymi szparagami i groszkiem (wegańska) Zupa (semi)krem z zielonego groszku z odrobiną czosnku (wegańska) Zupa-krem z czerwonej soczewicy z ziemniakami i mlekiem kokosowym (wegańska) Krem z kalarepy z mlekiem kokosowym (wegańska) Krem z dyni z mlekiem kokosowym (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Mariella 2013-06-03 14:26:44.418