dodaj zdjęcie

Domowy napój izotoniczny

Nie znalazłam w Puszce, a pomyślałam, że może przydać się wszystkim, którzy chętnie i często uprawiają sport :)

| dodaj ocenę

| komentarze [1]

napoje na upał (chłodzące)

Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: 6

1,5 l wody mineralnej
sok z 1/2 cytryny
3 duże łyżki miodu
1/3 łyżeczki soli kamiennej

Przygotowanie: do 15 min.

Składniki wymieszać, odstawić na minimum 4 godziny - to podobno sprzyja uaktywnianiu się korzystnych składników zawartych w miodzie. Pić schłodzony!

Wskazówki i uwagi:

Napój bardzo dobrze spełnia rolę napoju izotonicznego i pozwala na szybkie uzupełnienie utraconych zapasów wody oraz jonów. Przy tym jest bardzo smaczny i zalecany do picia nie tylko osobom uprawiającym sport :) A niezbędny dodatek soli w smaku jest niewyczuwalny!

Nadesłał(a) ~znikam, dnia: 2012-08-09 21:23:39.352
Źródło/autor przepisu: przepis pochodzi z dawnych numerów gazety wyborczej, a został zmodyfikowany dla większej ilości wody

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

Myślę, że przepis nie tylko dobry dla sportowców. Z pewnością sprawdzi się świetnie dla wszystkich, którzy nie lubią pić czystej wody, potrzebują smaku :-)
Iwo-na 2012-08-10 15:23:55.134

zobacz wszystkie komentarze [1]

Domowy napój izotoniczny

Składniki: 6

Przygotowanie: do 15 min.

Wskazówki i uwagi:

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena