dodaj zdjęcie

Szparagi z sezamem i imbirem

Pyszne, proste, szybkie w przygotowaniu :)

| dodaj ocenę

| komentarze [2]

warzywa solo, jarzynki

Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 2 osoby

pęczek zielonych cienkich szparagów
1-2 cm startego imbiru (próbować i dorzucać, by potrawa nie była za ostra)
1-2 łyżeczki sezamu
oliwa/olej sezamowy (do smażenia)
kilka kropel limonki/cytryny

Przygotowanie: 15-30 min.

Zielone cienkie szparagi z obciętymi pupami podgotować ok.10 min na parze, tak by zmiękły. Pokroić na 2-3 części, przesmażyć ze startym imbirem na oliwie (lub lepiej na oleju sezamowym), dodać sezam i dusić pod przykryciem, do miękkości, co jakiś czas mieszając. Przed zdjęciem z patelni skropić limonką.

Simple as that :)

Wskazówki i uwagi:

Opcja dla wegetarian - na talerzu na złagodzenie imbiru można dodać kleksa jogurtu greckiego lub śmietany.

Nadesłał(a) mada710, dnia: 2013-03-04 20:03:37.346
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

sezonowo są oczywiście najlepsze, ale jako szparagowy potwór, mrożę na zimę :)
mada710 2013-03-12 14:33:08.844

Super, tylko skąd wziąć szparagi w marcu? GMO z Hiszpanii?
Not simple as that at all :)
Poczekam do sezonu szparagowego.
~Marta 2013-03-10 15:03:33.834

zobacz wszystkie komentarze [2]

Szparagi z sezamem i imbirem

Składniki: 2 osoby

Przygotowanie: 15-30 min.

Wskazówki i uwagi:

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena