7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Warzywne kotlety z ciecierzycyCiecierzycę uwielbiam - jest zdecydowanie najczęściej używanym przeze mnie strączkiem. Falafel był do tej pory moim numerem jeden wśród warzywnych kotletów - jednak wiadomo, nie ma takiego dania, które nigdy się nie nudzi.Przepis na kotlety dostałam od znajomej, która znając moją miłość do ciecierzycy, zapewniła, że zagoszczą w moim repertuarze dań na stałe. Nie myliła się. :)
Rodzaj diety: wegańska
Składniki: 8 dużych250 g ugotowanej ciecierzycy (lub 1 puszka)
ok. 3/4 szkl. pełnoziarnistej mąki pszennej (w razie potrzeby może być więcej) ok. 1/4 szkl. mąki z ciecierzycy 1-2 łyżki oliwy z oliwek ok. 1 szkl. orzechów włoskich 2 szkl. startej na tarce marchewki ok 1/2-1 szkl. kukurydzy konserwowej 1 średniej wielkości czerwona cebula, drobno posiekana ok 1/2 szkl. pokrojonej w drobną kostkę czerwonej papryki 1 łyżeczka zmielonej kolendry 1 łyżeczka ostrej papryki (w sensie przyprawę) 2 łyżeczki suszonego czosnku 1/2 łyżeczki soli 2-3 łyżki posiekanej natki pietruszki Przygotowanie:
|
Podobne wg nazwy:Warzywne kotlety (bez ograniczeń)Kotlety ciecierzycowo-warzywne (wegańska) Kotlety warzywne z włoszczyzny i papryki (ovo-wege) Kotlety sojowo-warzywne "Beti" (ovo-wege) Kotlety (placuszki) ziemniaczano-warzywne (wegańska) Sałatka warzywna z fasolą, ciecierzycą i soczewicą (wegańska) Potrawka marokańska - wielowarzywna z ciecierzycą i kotletami sojowymi (wegańska) Surówka warzywna (wegańska & RAW) Ciastolina warzywna (wegańska) Zapiekanka warzywna (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |