7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Naleśniki owsiano-jaglane z dziurami, odlot! Precyzyjne proporcjePyszne, elastyczne, no i te boskie dziury!Bezglutenowe, pięknie się zwijają i cudnie pachną.
Średnia ocena:
[5.0
/ 1 ocena]
| dodaj ocenę
| komentarze [3]
Rodzaj diety: wegańska
Składniki: 9 szt. średnicy 18-19cm150 g mąki owsianej (zmieliłam płatki "górskie" w młynku do kawy)
50 g mąki jaglanej (zmieliłam kaszę jaglaną) 20 g skrobi ziemniaczanej 30 g sezamu białego (zemleć na proszek) 1/2 łyżeczki soli troszkę świeżo mielonego pieprzu (niekoniecznie, ale ja dodaję ;-)) 20 g cukru (niekoniecznie, ja nie dodaję i są pyszne!) 1 płaska łyżeczka sody 1 łyżka oleju 1 i 1/2 szkl. kleiku z siemienia* 1 szkl. wody (może być mineralna niegazowana/gazowana)** 1 łyżka octu spirytusowego Kleik z siemienia: 30 g (2 czubate łyżki) siemienia + 2 szkl. wrzątku Przygotowanie:Siemię zalać wrzątkiem i gotować na malutkim ogniu przez 30 min, odcedzić (sitko ze średnimi oczkami), ostudzić. Wychodzi równo 1,5 szklanki.
Wymieszać mąki i skrobię, wsypać do malaksera z mieszadłem do ciasta. Dodać sezam, sól, ew. pieprz i cukier, sodę, olej, kleik, wodę. Dokładnie zmiksować! Przelać do garnka, odstawić na min. 30 min. (w trakcie można przemieszać). Potem dodać ocet, dokładnie wymieszać trzepaczką. Dobrze rozgrzać patelnię, rozprowadzić na niej odrobinę oleju. Smażyć naleśniki i kłaść je jeden na drugim - będą bardziej elastyczne. Naleśnika przewracamy "na drugą stronę" dopiero, gdy z wierzchu będzie suchy, brzegi delikatnie będą odstawać od patelni. Podważamy z wyczuciem (delikatnie jakąś płaską łopatką), poruszamy patelnią. Gdy czujemy, że to właściwy moment, przewracamy ;-) Kiedy skończymy smażyć, odwracamy naleśnikowy stos tak, by naleśnik ze spodu znalazł się na górze. Przechodzimy do nadziewania i zwijania. Przykładowe słodkie nadzienie: 100 g orzeszków ziemnych (mielę na masło w blenderze z płaskimi ostrzami) 100 g daktyli, 1 szkl. wrzątku. Daktyle gotować, aż woda prawie odparuje. Dodać do masła razem z 3 łyżkami syropu z gotowania i zmiksować w blenderze na gładki krem. **Domowej roboty mleko kokosowe z wiórków też by się sprawdziło. Wskazówki i uwagi:Kleik z siemienia wymiata, genialnie sprawdza się w ciastach: naleśnikowym, na placki, biszkoptowym. Drugi sekretny składnik to mielony sezam (z czarnym również robiłam ;-)).
Do ciasta można też dodać, np. startą gałkę muszkatołową ;-) Patelnię natłuszczam tylko przed pierwszym naleśnikiem, dalej smażę już bez tłuszczu. Uwielbiam dziury w naleśnikach! Spokojnie, farsz nie wyleci :P. W wersji jajecznej smaży się naleśniki drożdżowe, by otrzymać takie dziury. Można naleśniki też odsmażyć następnego dnia (po odwróceniu stosu talerz owinąć folią i schować do lodówki. Następnego dnia nadziać i odsmażyć). Można również już nadziane zamrozić i potem odgrzać w piekarniku.
Nadesłał(a) martina,
dnia: 2013-07-14 20:37:34.072
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Zdjęcia do przepisu:Nowe komentarze:
Wyglądają niezwykle apetycznie, na pewno wypróbuję!
~snow 2013-07-19 11:01:42.255 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Naleśniki owsiano-ryżowe z dziurami, odlot! Precyzyjne proporcje (wegańska)Racuchy mega bananowe - precyzyjne proporcje (wegańska) Pierogi ruskie praktycznie bez wyrabiania - precyzyjne proporcje (lakto-wege) Naleśniki pszenno-jaglane (wegańska) Ciasto owsiano-daktylowe (wegańska) Batony owsiano-malinowe (lakto-wege) Owsiano-owocowy shake (wegańska & RAW) Ciastka owsiano-owocowe z bakaliami (wegańska) Ciasteczka owsiano-sojowe z jabłkami (wegańska) Krokiety fasolkowo-jaglane (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
super!! są kaputkę bardziej pracochłonne niż klasyczne naleśniki, ale naprawdę warte zachodu! placki grzecznie się smażą, dobrze rolują, pyszne na słodko i na wytrawnie- baardzo sycące, zdrowe, no same superlatywy :) dzięki!
orzechova 2013-09-05 09:24:41.283