7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Fasolkowo - fasolka szparagowa duszona w pomidorachUwielbiamy tą fasolkę od kiedy spróbowaliśmy jej w Leszczynowej Dolinie :D Wcześniej wydawało mi się, że połączenie fasolki i pomidorów jest średnie, ale w towarzystwie cebuli, która nadaje całości słodkawy posmak i aksamitną konsystencję, to jest po prostu bajka! Zajadamy się tym aż uszy się trzęsą ;D Świetne samo i do obiadu.
Średnia ocena:
[5.0
z 2 ocen]
| dodaj ocenę
| komentarze [1]
Rodzaj diety: wegańska
Składniki: jako samodzielne danie - dla 4 osób, jako dodatek - dla 81 kg fasoli szparagowej bez łyka - najlepiej płaskiej, ale może być dowolna
4 duże lub 5 mniejszych cebul 4-5 dojrzałych pomidorów (zazw. daję więcej ;) trochę oleju do smażenia ew. sproszkowana słodka lub/i ostra papryka lub pieprz ziołowy sól Przygotowanie:Fasolę trzeba obrać starannie z wąsów – umyć starannie, obciąć końce, obsuszyć na ścierce, pokroić na 3-4 cm kawałki. Najfajniej wygląda pokrojona ukośnie.
Cebulę obrać i pokroić w grube półkrążki. Sparzyć pomidory, zdjąć z nich skórkę i pokroić w kawałki. Rozgrzać tłuszcz na głębokiej patelni, wrzucić pokrojoną cebulę, oprószyć papryką lub pieprzem, na wierzch wrzucić fasolkę, posolić, a po kilku minutach wymieszać tak, aby wszystko równomiernie się smażyło. Po następnych kilku minutach wrzucić pokrojone pomidory. Jeszcze chwilę mieszać, a potem przykryć i dusić na mniejszym ogniu przez następne 5 minut. Sprawdzać, czy nie przywiera od spodu – jeśli tak, można dodać 2-3 łyżki wrzącej wody. Wskazówki i uwagi:Połowa porcji mieści się w sporej, głębokiej patelni. Do przygotowania całej lepiej nadaje się duży garnek.
W Puszce znajduje się podobny przepis z dodatkiem listka laurowego i tymianku: fasolka szparagowa po grecku (duszona w pomidorach).
Nadesłał(a) patrycccja,
dnia: 2013-08-21 14:27:40.314
Źródło/autor przepisu: http://blogleszczynowadolina.blogspot.com/2011/09/czescdzien-dobry-to-jaoliwia.html
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Fasolka szparagowa duszona z pomidorami i jajkiem (ovo-wege)Fasolka szparagowa po grecku (duszona w pomidorach) (wegańska) Fasolka szparagowa duszona z oregano (wegańska) Fasolka szparagowa duszona z oliwkami i tymiankiem (wegańska) Fasolka szparagowa duszona na oliwie, na kwaśno (wegańska) Fasolka szparagowa po grecku (duszona z czosnkiem i natką) (wegańska) Fasolka szparagowa duszona z cukinią, pieczarkami i innymi warzywami (wegańska) Duszony kalafior, brukselka, żółta fasolka szparagowa z prażonym sezamem (wegańska) Kalafior duszony w pomidorach z fasolką białą i czerwoną (wegańska) Fasolka wege - duszona z ziemniakami i pomidorami (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Dana 2013-08-22 13:25:11.966