7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Pilaw z tofu, papryką i bakaliami
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:180 g naturalnego tofu
1 pęczek cebulki dymki 1 żółta papryka 2-3 ząbki czosnku 2 łyżki soku z cytryny 3 łyżki oleju słonecznikowego 1 strączek chilli 1 łyżeczka kurkumy 1/2 szklanki bulionu warzywnego 40 g rodzynek 150 g ryżu długoziarnistego 100 g orzechów nerkowca sos sojowy świeżo zmielony pieprz 1/2 łyżeczka mielonego kuminu 1/2 pęczka natki pietruszki, drobno posiekanej 2 szklanki wody dodatkowo do podania: 200 g sojowego jogurtu naturalnego + 1 łyżeczka kuminu Przygotowanie:
|
Podobne wg nazwy:Cygański pilaw (bez ograniczeń)Paella z tofu, ciecierzycą i papryką (wegańska) Pilaw - moja wariacja (lakto-wege) Pilaw z bobem i pieczarkami (wegańska) Pilaw z kaszą orkiszową (wegańska) Szaszłyki: cukinia, pieczarki, papryka i tofu wędzone (wegańska) Kuskus z sezamem, tofu, papryką i cukinią (wegańska) Tofu z kalarepką, papryką, porem i nerkowcami (z woka) (wegańska) Zielona papryka faszerowana tofu i ryżem (wegańska) Chili z pieczonym tofu i smażoną papryką (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |