7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
 napisz do nas pomoc / FAQ
dodaj zdjęcie

Tosty z selera

Improwizacja na zdrowie!

| dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: średnio 4 tosty na 1 selera

seler
żółty ser lub wegański odpowiednik
ulubione warzywa/ dodatki do środka, np.:
- pomidor,
- ogórek,
- kiełki,
- rzodkiewka,
- oliwki...

zestawy przypraw:
- mięsopodobne: curry, kurkuma, chilli, pieprz ziołowy, oregano/koperek
przyprawa do kurczaka/gyros, pieprz czarny, majeranek
- ziołowe: pieprz biały, czarny, ziołowy, czosnek granulowany, koperek, tymianek

Przygotowanie:

Selera myjemy, wycinamy element z korzeniem, jeszcze raz płuczemy. Kroimy na okrągłe talary o grubości ok. 0,5 cm. Nakładamy ser, sypiemy ulubiony zestaw przypraw i dodajemy ulubione warzywko.

"Kanapki" z selera wkładamy do tostera na ok. 2-3 minuty. Gotowe tosty podajemy z ketchupem lub dowolnym smarowidłem. Smacznego :)

Wskazówki i uwagi:

Przy wyciąganiu tostów trzeba uważać, gdyż seler łatwo przywiera.

Jeśli używamy wegańskich smarowideł, można je dodać do środka przed pieczeniem w tosterze.
Nadesłał(a) martusiak, dnia: 2014-06-20 22:15:41.497
Źródło/autor przepisu: Marta Zawadzka, martusiak
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Tosty śniadaniowe (lakto-wege)
Gwiazdkowe tosty francuskie (bez ograniczeń)
Tosty przeciwko wampirom (wegańska)
Tosty z wegańskim "serem" (wegańska)
Wegańskie tosty francuskie (wegańska)
Quesadillas - "tosty" z tortilli (lakto-wege)
Grzanki (tosty) z serem na ostro (bez ograniczeń)
Tosty z awokado, rukolą i pomidorkami (wegańska)
Wegańskie tosty francuskie z tofu (wegańska)
Niezdrowe, ale pyszne tosty z masłem orzechowym i bananami (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas