
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Mleko owsiane w pół minutyNadaje się do przygotowania ciast, naleśników, placków, owsianki, manny, niektórych koktajli. Do picia i musli mniej - choć to kwestia przyzwyczajenia i preferencji smakowych. Ma neutralny, lekko owsiany posmak i naturalną konsystencję (ważne, żeby nie zalewać płatków zbyt ciepłą wodą!). Przede wszystkim jest jednak błyskawiczne w przygotowaniu i obłędnie tanie - koszt ok. 0,30 zł za litr! :)
Średnia ocena: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:30 g (1/3 szkl. lub 3 pełne łyżki) płatków owsianych
spora szczypta soli 1,5 szkl. chłodnej wody Przygotowanie:
Płatki zalać niewielką ilością wody, dodać sól, miksować blenderem dłuższą chwilę, powiedzmy pół minuty. Dolać resztę wody i ponownie zmiksować.
Można przecedzić przez szmatkę bawełnianą, tetrową lub inną o gęstym splocie. Do większości zastosowań, jak wypieki, kaszki, naleśniki, a nawet koktajle, nie jest to konieczne - to tak, jakby dodać do nich łyżeczkę b. drobnych otrąb lub mąki. Wskazówki i uwagi:Uwaga, nie używamy gorącej ani mocno ciepłej wody, ponieważ pod wpływem ciepła płatki zaczną być kleiste i tak samo kleiste wyjdzie nam mleczko. Zaparzanie płatków owsianych doskonale sprawdza się przy robieniu kotletów, ale nie tutaj :)
Po odstawieniu mleko oczywiście się rozwarstwia - w końcu, w przeciwieństwie do kupnych, nie ma w nim żadnych emulgatorów, które by temu zapobiegały. ![]() Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() od teraz moje ulubione mleczko własnej roboty, do tego cena i szybkość przygotowania pozytywnie powala!:) jem z nim muesli lub płatki, wiórki w ogóle mi nie przeszkadzają, a zamiast soli dodaję łyżeczkę cukru :) Rastamari 2014-11-03 20:57:54.741 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Mleko owsiane naturalne (wegańska)Mleko owsiane "chude" (wyciskane przez sitko) (wegańska) Kakaowo-bananowe mleko owsiane (napój) (wegańska) Mleko kokosowe lub owsiane do kawy i innych zastosowań (nie warzy się!) (wegańska) Pół-krem cebulowy (wegańska) Mleko sojowe (wegańska) Mleko sezamowe (wegańska) Mleko kokosowe (wegańska) Mleko słonecznikowe (wegańska) Mleko karmelowe (napój) (lakto-wege) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
~pidi10 2015-01-04 23:39:45.632